Hoe maak Alkaline Water met Indiase kruiden

Om de chemie van het menselijk lichaam in evenwicht te houden , moet de pH-waarde van alkaliteit en de zuurgraad in het speeksel , urine en bloed zweven rond de 7 op een schaal van 1 tot 14 . Wanneer de pH lager is dan 7 , wordt het lichaam chemie als zuur . Hierboven 7 wordt beschouwd alkalisch . Een evenwichtige of licht alkalische pH resulteert in een betere slaap , minder vermoeidheid en een sterker immuunsysteem . Drinken gunstige alkalische thee gemaakt met veelgebruikte Indiase kruiden helpt uw ​​lichaam te elimineren schadelijke zuren uit uw lichaam chemie of ze converteren naar een meer gezonde alkalische toestand . Wat je nodig hebt Goedkope 4 kopjes gedestilleerd water
Verse gember wortel
gemalen gember
gemalen kurkuma
Ground mosterd
Gemalen kaneel
Honey - optioneel
Lemon - - optioneel
Pot
Toon meer instructies
1

Breng 4 kopjes water, bij voorkeur gedistilleerd - dus geen fluoride zal hebben in het - aan de kook in een kleine pot . kopen van 2 Plakjes verse gember toegevoegd aan warm water te maken een - spijsvertering stimuleren alkaline drankje .

Voeg 1 theelepel van uw favoriete kruiden - gember, kaneel , kurkuma , mosterd of curry - aan het kokende water . In het geval van gember , kunt u de gepoederde kruiden te gebruiken , of u kunt twee of drie dunne plakjes verse gember gesneden gebruiken vanaf een gemberwortel .

Verlaag 3 het vuur onder de pot , zodat de vloeistof in een rustig sudderen . Laat het verblijf op het vuur voor acht tot 10 minuten .
4

Haal de pan van het vuur en giet de vloeistof af door een theezeefje of papieren koffiefilter in een container .
5 Alkaline drankjes helpen schadelijke zuren uit uw systeem te verwijderen .

Drink de alkalische thee een kopje per keer om de paar uur . Honing en citroen kan worden toegevoegd , indien u dat wenst . De drank kan worden opgewarmd en warm gedronken , afkoelen tot kamertemperatuur of gekoeld in de koelkast .