Hoe om te spijsverteringsenzymen op een lege maag

Uw lichaam heeft enzymen voor de vitaminen en mineralen die je binnenkrijgt om goed te werken . Zoals hun naam al doet vermoeden , spijsverteringsenzymen zijn enzymen die het lichaam helpen bij het ​​verteren van voedsel . Spijsverteringsenzymen zijn ook verantwoordelijk voor het helpen reinigen van uw bloed. Uw lichaam produceert spijsverteringsenzymen natuurlijk , maar over-the -counter -supplementen zijn beschikbaar voor mensen met spijsverteringsstoornissen . Als je last hebt van zure reflux , constipatie of indigestie , kun je verwachten dat de resultaten binnen een paar dagen van het nemen van spijsverteringsenzymen zien . Instructies
1

Wacht twee uur na je laatste maaltijd voordat u de spijsverteringsenzymen nemen . Dit zal uw maag genoeg tijd om zich uit te legen . Kopen van 2

krijg je een glas water en gebruik het om een verteringsenzymen tablet slikken.

Herhaal eindigen het glas water .
3 dit weer twee keer de hele dag gedurende zeven dagen . De beste tijden om de enzymen te nemen zijn tussen de maaltijden.
4

Voeg een tweede pil na de eerste week is voorbij. Nu moet je het nemen van twee pillen drie keer per dag . Vergeet niet dat je niet ten minste twee uur moet hebben gegeten voordat de pillen . Doe dit voor een week .
5

Voeg een derde pil om uw regime . Dit is de laatste fase . U kunt nu doorgaan tot drie verteringsenzymen pillen in te nemen drie keer per dag voor zo lang als je nodig hebt of wilt .