Hoe te Bladderwrack tinctuur maken

Het kruid bekend als blaaswier is een lid van de kelp familie , en werd gebruikt door de eeuwen heen voor gewichtsbeheersing , gewrichtspijn en schildklier regelgeving . Een tinctuur is een van de meest effectieve manieren om dit kruid te gebruiken . Blaaswier tincturen zijn zeer veelzijdig in dat je kunt hen drinkt recht, gemengd met een beetje water of vruchtensap of zelfs toegevoegd aan hete thee . Tincturen zijn alcoholhoudende brouwsels gemaakt door het weken van een kruid in alcohol zoals wodka langere tijd . Wat je nodig hebt
Fijn gemalen gedroogde blaaswier
Quart -size glazen container met goed sluitend deksel
1 pt. 80 - proof wodka
Kaasdoek Heb Trechter
Grote kom
Pint -size donker gekleurde pot met goed sluitend deksel of stop
Toon meer instructies
1

Place 4 oz . fijn gemalen gedroogde blaaswier in een kwart formaat container. Kruiden die fijngemalen zijn zullen meer van hun helende bestanddelen lozen in de tinctuur . Blaaswier is te vinden op uw lokale health food winkel . Kopen van 2

Giet 1 pt. van 80 -proof wodka in de kwart pot en bedek het kruid volledig . Andere food-grade alcoholen kunnen worden gebruikt, maar wodka leent de minste hoeveelheid onaangename smaak aan de tinctuur .

Cap Goedkope 3 de kwart pot goed af en schud krachtig . Bewaar de pot voor twee weken , twee keer schudden elke dag . Goed schudden elke dag uitspoelen alle heilzame bestanddelen bevat binnen het blaaswier .
4

Zeef de blaaswier tinctuur in een grote kom met een trechter bekleed met kaasdoek . Vouw de kaasdoek over meerdere malen , zodat het alle losse kruid zal vangen . De tinctuur moet vrij zijn van grote deeltjes.
5

Giet de voltooide tinctuur in een donker gekleurde pint -size pot met behulp van de trechter schoongemaakt . Cap de pot goed of gebruik een rubberen stop en bewaar op een donkere, koele plaats . Tincturen bewaard op een donkere containers kunnen vers blijven tot twee jaar .