Hoe te kruiden zoals citroengras gebruiken om artritis te behandelen

De meest voorkomende vormen van artritis , artrose en reumatoïde artritis , gepaard gaan met een ontsteking van het weefsel aan de gewrichten. Een mix van citroengras , kurkuma poeder en cayenne peper poeder toegediend in kokosolie maakt een krachtige en effectieve anti - inflammatoire, pijn verminderen zalf voor artritis pijn . Lemongrass verlicht stijfheid van gewrichten , terwijl kurkuma bevat krachtige curcuminoid verbindingen die helpen verminderen ontstekingen . Cayennepeper heeft de werkzame stof capsaïcine , die aspirine - achtige eigenschappen heeft en kokosolie als drager versterkt de anti - inflammatoire initiatief kurkuma . Wat je nodig hebt
Twee kopjes biologische kokosolie
Een ounce organische droge citroengras
Vijf eetlepels biologische kurkuma poeder
Vijf eetlepels organisch cayenne peper poeder
8 -inch vierkante glazen oven pan
Oven
kaasdoek of koffiefilter of Glass jar
Drie tot vijf druppels citroengras etherische olie
Toon meer instructies
1

Plaats twee kopjes biologische kokos olie , een ounce van organische droge citroengras , vijf eetlepels elk van kurkuma poeder en cayenne peper poeder in een 8 -inch vierkante glazen oven pan en meng goed . Als kokosolie is solide, smelten in een bain-marie voor het mengen met de kruiden .

Zet 2 pan in de voorverwarmde oven op 150 graden gedurende 3-4 uur .
3

Zeef kruiden met een kaasdoek of koffiefilter in een glazen pot en sluit het deksel stevig vast.
4

bewaren bij kamertemperatuur , die de zalf stevig zal maken in koudere klimaten en meer vloeistof in heter regio .
5

Breng op de huid om pijn in de gewrichten te verlichten zo vaak als nodig is .