Was uw handen en alle keukengerei die nodig zijn om te werken met de thee . Was ze met warm water en zeep , om alle mogelijke verontreinigingen die de thee kon verpesten verwijderen. Kopen van 2
Giet 3 qts . gedestilleerd water in een glas of emaille pot en zet het op je fornuis op hoog vuur . Voeg 1 kopje witte suiker , en laat het mengsel aan de kook gedurende vijf minuten
Verwijder 3 de pan van het vuur en voeg vier theezakjes . ; alleen groene of zwarte thee . Laat de thee te steil voor 10 minuten , en haal hem eruit en gooi de theezakjes
4
Giet de thee in een glazen kom om af te koelen . ; Gebruik alleen glas , zodat licht en lucht aan de thee te komen . Als de thee op kamertemperatuur te brengen , voeg 4 oz . van Kombucha thee uit een recente batch ; als je geen verse Kombucha thee , voeg 4 oz . appelazijn .
5
Voeg een kombucha " paddestoel , " gladde kant naar boven , naar uw thee . Dek de kom af met een kaasdoek ; zet de doek vast met een elastiekje . Bewaar de kom in een donkere , rustige , warme omgeving , met een temperatuur tussen 70 en 90 graden Fahrenheit . Wacht zeven tot 10 dagen van het fermentatieproces , totdat u een kleinere , paddestoel - achtige groei kunt zien op uw originele kombucha cultuur .
6
Was uw handen grondig met zeep en warm water . Verwijder de thee uit de opslagruimte en verwijder de bekleding aan de bovenkant van de thee .
7
Schep de kombuchazwam van de thee mengen met een houten lepel . Leg de paddestoel op een schone handdoek of papieren handdoek .
8
voorzichtig grijpen van de kleinere groei en trek hem uit de buurt van de grotere kombucha cultuur . Bewaar de twee culturen in afsluitbare plastic bakjes in de koelkast ; beide kunnen worden gebruikt om uw volgende partij van Kombucha thee maken .
Bitter kalebassen , ook bekend als bittere meloenen , groeien in warme en vochtige klimate
Gezondheid Eigenschappen van Curry Powder
Curry poeder is een mengsel van specerijen veel gebruikt in de Indiase keuken . Een van de
Hoe voor te bereiden Ginseng Root
Ginseng wortel is gebruikt als voedingssupplement voor millennia in Azië . In de Chinese c
Kruiden om muggen weg te houden
Muggen zijn een plaag en kunnen drager zijn van de ziekte . Kruiden zijn historisch gebrui
Honey Locust Bloesems voor thee
Wat is een natuurlijke plantaardige behandeling van jicht
Gezonde Remedies en behandeling voor geïrriteerde huid
Hoe te Hik behandelen met natuurlijke remedies
Home remedies voor de droge huid op je handen
voordelen & Risico's van Oregano Olie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win