Hoeveel Kola Nut moet u gebruiken voor Energie

? Kola noot , of Kola Nitida , is de moer van een West-Afrikaanse boom. Het wordt er vaak gebruikt om mensen te ondersteunen tijdens lange periodes van het werk. Het is nauw verwant aan Kola accuminata , die wordt gebruikt in dranken en die ook in West-Afrika om de spijsvertering te verbeteren , en als sociaal geneesmiddel voor een euforische en licht stimulerende eigenschappen . Kola nitada kan worden gevonden in reformwinkels en bevat meer cafeïne dan K. accuminata , volgens Dr James Duke, auteur van "The Handbook of noten . " Kola Nut Gebruikt

Kola noot is het best bekend als misschien wel een van de oorspronkelijke ingrediënten in Coca - Cola . Het wordt nog steeds gebruikt in sommige cola dranken, zoals Blue Sky organische cola en Red Bull Simply Cola . Toch hebben de meeste mainstream cola de originele kolanoot extract vervangen door een synthetische replica . Het is van oudsher gebruikt als een stimulerend middel , om de spijsvertering te verbeteren , om de honger te verminderen tijdens religieuze vasten , en ook als een antidiarrhea geneeskunde. Het wordt gekauwd in West-en Centraal -Afrika , zoals kauwgom. Mensen gebruiken het sociaal , en het wordt vaak aangeboden bij het betreden van een woning. Volgens een artikel op Solar Navigator , kolanoot lijkt in sommige opzichten aan de Native American traditie van de vredespijp .
Kola Nut Plant

De kolanoot is de zaaddoos van een lange (meer dan 65 voet ) groenblijvende boom afkomstig uit West-Afrika en de Atlantische kust van Centraal-Afrika . Het is gerelateerd aan de Zuid-Amerikaanse cacaoboom ( Theobroma ) . Er zijn meer dan 125 soorten van kola notenbomen . De soort met de meest cafeïne is Kola nitada .
Kola Nut Dosering

Kola noot is een stimulerend middel met een grote hoeveelheid cafeïne . Een geschikte dosis ligt tussen 1-2 tl. poedervormig kolanoot gemengd met een vloeistof . Solar Navigator suggereert mengen met koffie of melk . James Duke , in zijn boek " Het handboek van Noten , " merkt dat kolanoten bevatten ongeveer 2 procent cafeïne. De site Gezondheid 24 merkt op dat er meer cafeïne in kolanoten dan in koffie, maar minder in guarana .
Kola Nut Gezondheid Overwegingen

Cafeïne is het belangrijkste ingrediënt in kolanoten waardoor de stimulerende werking . Cafeïne is gekend kankerverwekkend, mutageen en teratogeen te zijn , volgens Duke . Cafeïne is ook bekend viracidal zijn , en een aantal virussen te doden . Kola noot is genoteerd op de pagina van Volksgezondheid Bulletin " Schadelijk " , merkt studies , zoals een uit de "Journal of Applied Toxicology ' toonde zenuw toxiciteitsverschijnselen in dieren. Echter , kolanoot is op de GRAS ( algemeen beschouwd als veilig) lijst van de Amerikaanse Food and Drug Administration ( FDA ) .