Kliswortel Voorbereiding

Volgens natuurlijk homeremedies.org , kliswortel is een ongelooflijk veelzijdige geneeskrachtig kruid dat kan worden gebruikt voor de bestrijding van verkoudheid , om de lever gezondheid te bevorderen , om belangrijke antioxidanten , om infecties te bestrijden , de behandeling van diabetes , artritis pijn te verlichten , om kanker te bestrijden en om een ​​aantal huidziekten genezen . Het is ook heerlijk gekookt als groente en wordt veel gebruikt in de Japanse keuken . Vers of gedroogd , kliswortel is een populaire keuze voor wie op zoek is om hun gezondheid te verbeteren door middel van voeding en kruidengeneesmiddelen . Verse Kliswortel

Indien hele klit is gekocht of geoogst , de bloemen en bladeren kunnen worden licht gestoomd of rauw gegeten in een salade . De taaie , bittere schil van de wortel moet worden afgepeld en de aanbesteding centrum kan worden gesneden en rauw gegeten , gekookt en geserveerd als groente of toegevoegd aan soepen en stoofschotels .
Kliswortel Tea

Terwijl inclusief vers of gekookt kliswortel in het dieet heeft vele gezonde voordelen , diegenen die de klit gebruiken als medicijn misschien liever een kopje thee of tinctuur gemaakt van gedroogde kliswortel verbruikt. Een thee gemaakt van gedroogde wortels wordt algemeen aangeduid als een afkooksel vanwege de lange bereidingstijd vereist - 20 minuten of langer . Vanwege de dikke buitenste schil , gedroogde kliswortel is zeer taai .

Om een ​​thee van gedroogde kliswortel eerst de wortel weken in koud water gedurende drie uur . Zet de geweekte wortel in een pan met vers water. Gebruik ongeveer 1 kopje water per 1 tl . gedroogde kliswortel . Breng het water aan de kook en kook zachtjes gedurende een uur . Zeef en de gekookte wortel weggooien . Grote partijen thee kan in een keer en vervolgens gekoeld in een luchtdichte verpakking worden gemaakt .
Kliswortel Tincture

Tincturen worden vaak beschouwd als de beste methode om elke kruidenmiddel . Tincturen worden gemaakt door inweken vers kruid in een oplosmiddel , zoals wodka , enkele weken tot de eigenschappen van de kruiden zijn vrijgegeven van het oplosmiddel . Ze zijn eenvoudig te gebruiken en te maken. Verhoudingen zijn belangrijker dan metingen voor het maken van een tinctuur .

Om een ​​kliswortel tinctuur , schoon en schil te maken of meer klit wortels. Drogen . Het is erg belangrijk dat de kliswortel worden gedroogd alvorens hakken , zoals overtollige water bederf in de tinctuur kan veroorzaken . Hak ruwweg in 1/2-inch stukken. Leg de gehakte kliswortel in een glazen pot en bedek het met 100 bewijs het drinken van alcohol , zoals wodka . Laat het mengsel steile uit direct zonlicht gedurende zes weken . Houd een oogje op het mengsel , zorg ervoor dat de bereide wortel blijft ondergedompeld in de alcohol . Voeg meer alcohol indien nodig. Na zes weken , zeef de wortel uit de vloeistof . Gooi de gebruikte kliswortel . Bewaar de tinctuur in een luchtdichte container . Als verse kliswortel is direct beschikbaar , het voorbereiden van een tinctuur jezelf is veel voordeliger dan het kopen van het.