Van het aantal kruiden beweerde te helpen , zijn de meeste oraal in te nemen . De meest gebruikte kruiden zijn onder dong quai , gember , moederkruid , passiebloem , Ginko , wilgenbast , moerasspirea , valeriaan , keppeltje , kamille , pepermunt , cayennepeper en hoefblad . Ze kunnen worden genomen in gedroogde vorm , of als thee, vloeibare extracten of tincturen . De aanbevolen dosissen variëren, evenals de wijze van inname . Bijvoorbeeld , dong quai is een wortel die vaak wordt gekookt of geweekt in wijn voordat het geconsumeerd . Gember kan gesneden worden gegeten , opgeslokt in de vorm van ginger ale , of gestrooid in squash koekjes. Wilgenbast wordt meestal gebrouwen in thee . De meeste kruiden gebruikt voor migraine hebben anti - inflammatoire eigenschappen , en vermindering van de hoeveelheid zwelling van de bloedvaten . Sommige verhogen de bloedstroom en daardoor de toevoer van zuurstof naar de hersenen . Anderen hebben een kalmerend , ontspannend effect , angst aanzienlijk te verminderen . Bijna alles kan worden aangemerkt als natuurlijke pijnstillers .
Topical Remedies
Twee kruiden worden beter lokaal gebruikt . Terwijl pepermunt thee verlicht de onplezierige bijwerking van de misselijkheid die vaak gepaard migraine , pepermunt tinctuur --- 10 procent pepermuntolie tot 90 procent ethanol mengsel --- aangebracht op het voorhoofd in een dunne laag , verlicht de pijn . Cayenne , een peper veel gebruikt door indianen, kan de maag ook helpen , maar doet wonderen op een migraine bij toediening via de neus . Eenmaal waarschuwing , kan cayenne fysiek verbranden het slijmvlies van de neus als ze niet goed gebruikt , dus contact op met een arts voor een juiste toediening .
Voorzorgsmaatregelen
Een ding moet je altijd doen voordat u een soort kruidenmiddel is bot op uw onderzoek . Kruiden kunnen en hebben bijwerkingen . Soms reageren ze slecht met andere kruiden of voorgeschreven medicijnen , en u kan nodig zijn om de hoeveelheid kruiden die je gebruikt of het gebruik te beperken . Bijvoorbeeld, moet hoefblad niet worden genomen door iemand die zwanger zijn of borstvoeding geven is , en een standaard dosis is 50 tot 75 mg tweemaal per dag. Een kleine hoeveelheid in vergelijking met gember dagelijkse maximale toewijzing van 4 gram . Het beste ding om te doen is contact op met uw arts voordat u begint met het nemen van kruiden om de juiste dosering te verzekeren en dat er geen contra-indicaties.
Het is een vreemde naam voor een kruiden-behandeling voor kanker . Toch , onder gerespecte
Hoe te gebruiken Daisy Tea om je stofwisseling te stimuleren
De gemeenschappelijke madeliefje is een populaire volksgeneeskunde in vele culturen . Hoew
Als u liever niet veel geld uitgeven aan haarproducten die een snellere haargroei claimen
How to Get Rid van spataderen met kokosolie
Jaren van staan en zitten voor langere uren , onjuiste houding en uw benen kan veroorzak
Verschillen tussen Juva Cleanse & JuvaFlex
Wat zijn de voordelen van Lemon Grass Productie
De Medicinaal gebruik van Kruiden & Specerijen
Informatie over Cat 's Claw tinctuur
Gemeenschappelijke Inheemse Geneeskrachtige Planten van Californië
Medicinaal gebruik van Aloë Vera
Kruiden die kunnen worden gebruikt om iemand te helpen stoppen met roken
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win