Kruiden voor insulineresistentie

Geneeskrachtige kruiden worden gebruikt door voedingsdeskundigen , genezers en artsen van alle soorten voor de behandeling van verschillende medische aandoeningen . Een voorwaarde die positief kunnen reageren op een behandeling met kruiden is insulineresistentie . Insulineresistentie is een aandoening waarbij de effectiviteit van insuline , het hormoon vrijgegeven door het lichaam om glucose processing te regelen , wordt verminderd . Insulineresistentie kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder ( maar niet beperkt tot ) obesitas , gebrek aan lichaamsbeweging , hoge bloeddruk , ouderdomsdiabetes en roken . Insulineresistentie

mensen met insulineresistentie , het lichaam produceert voldoende hoeveelheden insuline , maar de spieren , vet-en levercellen worden niet gebruikt om efficiënt omzetten van glucose voor energie. Daardoor hun lichaam hebben meer insuline om glucose afgifte helpen in cellen . De pancreas , het orgaan dat insuline produceert compenseert door het produceren van verhoogde niveaus van insuline . Echter , het lichaam niet in staat om deze insuline effectief te gebruiken en het resultaat is een verhoogde hoeveelheid zowel glucose en insuline in het bloed , wat vaak leidt tot ouderdomsdiabetes . Andere symptomen zijn moeilijk regelen van de lichaams gewicht, hoge bloeddruk en hoog cholesterol.
Behandeling van insulineresistentie

Insulineresistentie wordt behandeld met een combinatie van interventies voor de beste resultaten . Meer lichaamsbeweging , een gezond dieet en stoppen met roken zijn allemaal aanbevolen om te helpen het lichaam te reguleren de productie van insuline en gebruik . Bovendien, mensen met de aandoening worden soms voorgeschreven medicijnen om hen te helpen gewicht te verliezen en wordt geadviseerd om diëten rijk aan vezels met veel complexe koolhydraten te eten.

Kruiden worden gedefinieerd als een plant die wordt gebruikt voor medicinale , culinaire of sensorische doeleinden . De meeste kruiden gebruikt in de keuken zijn groene planten en bladeren . Terwijl kruid gebruikt bij de genezing en gezondheid is vaak voor, en in dit gebruik, definitie van " kruid " verbreedt de meeste natuurlijke stoffen die worden beschouwd als te zijn helende eigenschappen en voordelen zijn . Kruiden worden ook gebruikt bij de behandeling van insulineresistentie .

Getroffenen met de aandoening soms aangeraden glucomannan , een vezel afkomstig van de konjac wortelen . Glucomannaan vertraagt ​​de lediging van de maag , die helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren door het vertragen van suiker absorptie.

Kaneel is de schors van de kaneel boom die wordt gedroogd en gemalen of gevormd in kleine " stokken" voor het op smaak en inweken . Naast het feit dat een aroma voor veel verschillende gerechten , wordt kaneel ook gebruikt bij de behandeling van insulineresistentie . Gebruikers kunnen kaneel innemen in de vorm van capsules of poeders . Volgens MaryShomon van de Thryroid Network, kaneel is bewezen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de natuurlijke productie van insuline , helpen mensen met insulineresistentie .

Volgens Holistic Online , zijn er verschillende andere kruiden gebruikt om te helpen reguleren bloedsuikerspiegel. Bittere meloen , of balsempeer , is een wratachtige , lange vrucht die lid is van de kalebas familie . Het groeit in tropische en subtropische klimaten . Omdat drie verschillende verbindingen gevonden in het fruit worden verondersteld om de bloedglucose verlagen , is bittere meloen extract gebruikt voor tabletten , capsules , poeders , en sappen maken voor consumptie.

Gymnema Sylvestre is een klimplant die groeit in heel India . De bladeren hebben vele toepassingen bij de genezing en het extract van is gevonden te helpen bij insulineproductie , verlagen van de bloedsuikerspiegel en het verminderen eetlust .

Uien en knoflook getoond een verlagend effect op bloedsuiker . Zowel de extracten en hele voedingsmiddelen vormen worden gebruikt om te helpen met insulineresistentie .

Extract Ginseng is aangetoond dat de bloedglucose verlagen , verhogen de afgifte van insuline en het aantal insulinereceptoren te verhogen .

Andere kruiden gebruikt voor de behandeling van insulineresistentie omvatten bosbes extract , fenegriek , gingko biloba , kino , en bosbes.