Er zijn verschillende voedingsfactoren die kunnen bijdragen aan het haar grijs , waaronder koper inname. Volgens WomenFitness.net , niet in slagen om voldoende koper in uw dieet kan leiden tot een lage productie van melanine , die grijs haar kan veroorzaken. Voedingsmiddelen zoals cashewnoten , andere noten en oesters kan het probleem verhelpen .
Controleer hormoonspiegels
Hormoon productie is een belangrijk aspect van het reguleren van chemie van het lichaam , en een onbalans in hormonen kunnen leiden tot grijze haren , de Library of Congress waarschuwt . Een eenvoudig bloedonderzoek - up kan problemen in de productie van hormonen , die vervolgens door een endocrinoloog of gynaecoloog kan worden aangepakt.
Verhoog PABA Intake
Para amino benzoëzuur of PABA , is een van de chemische verbindingen waarvan de haargroei beïnvloeden . Hoewel het niet direct invloed melanine , kan PABA helpen stoppen met grijs haar door het bevorderen van een gezonde haargroei . U kunt PABA vinden in tal van voedingsmiddelen, waaronder zuivelproducten en melasse .
Beperken Blootstelling aan chemische stoffen
De Library of Congress zegt blootstelling aan bepaalde chemische stoffen , giftige stoffen en verontreinigende stoffen kunnen beïnvloeden de kleur van je haar . Om grijs haar te stoppen , beperk uw blootstelling aan deze chemische stoffen , met inbegrip van de rechtstreeks op je haar. Waterstofperoxide , bijvoorbeeld , is een van de meest schadelijke chemische stoffen voor het haar .
Stoppen met roken
Roken ook kan bijdragen aan het haar grijs . Omdat roken haargroei kunnen remmen en versnellen haaruitval , rokers hebben veel meer kans om grijs haar te vroeg in het leven te ontwikkelen , volgens DisabledWorld.com .
Gehydrateerd verblijf
grijs haar wordt vaak gekenmerkt als broos en pezig omdat het geen vocht . Logeren gehydrateerd kan helpen stoppen met grijs haar . Je kunt ook je hoofdhuid en haar gezond te houden door het gebruik van conditioners en moisturizers .
Verhoog B - vitamine-inname
B - vitamines zijn essentieel voor het stoppen van grijs haar . Ze bevorderen een gezonde haargroei en helpen handhaven haarpigmentatie .
Het heerlijke oogst - seizoen gast die wordt toegejuicht verse jaar na jaar , kan veenbess
Hoe te leverschade Van Alcoholisme Reverse
Alcoholisme is een ziekte die een aantal fysieke problemen, waaronder schade aan de lever
Reishi of ( ray - shee ) paddestoelen zijn zeer populair in het Oosten en worden veel gebr
Kruiden met kalmerende effecten
Planten en kruiden zijn beide nodig zijn om het welzijn van de aarde te behouden . Bovendi
Hoe te Teas Drink to Controle Blood Sugar
kruiden & Struiken Goed voor Macula Degeneratie
Topische toepassingen voor Kombucha Mushrooms
Hoe om kruiden te gebruiken om het risico op kanker verminderen
Gezonde Remedies en behandeling voor geïrriteerde huid
Home remedies voor het verwijderen van Skunk Geur
Hoe kan ik een Havermout Honey Bath Maak voor rustgevende een Poison Ivy Rash
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win