Natuurlijke Wissels voor Antihistaminica

Mensen zijn gaan vertrouwen op geneesmiddelen om alles van lichte pijn en pijn van artritis en infectie opluchting behandelen. Veel van deze geneesmiddelen hebben ernstige bijwerkingen en zijn kostbaar . Natuurlijke remedies , kruiden-supplementen , vitaminen en mineralensupplementen kunnen meestal hetzelfde werk doen met minder risico . Antihistaminica remmen histamine die vrijkomen in je lichaam als reactie op allergenen . Antihistaminica

Zodra u bent blootgesteld aan stoffen , zoals stof, pollen en schimmels , het immuunsysteem produceert histamine . Ze veroorzaken zwelling en actief van de ogen, neus en sinussen . Antihistaminica stop de histamine voordat ze problemen kunnen veroorzaken . Er zijn tientallen antihistamine medicijnen op de markt , maar natuurlijke substituten zijn ook beschikbaar .
Vitamines en antioxidanten

vitaminen zoals C en E bevatten natuurlijke antihistamine agenten. Wanneer genomen met antioxidanten zoals quercetin , caroteen en selenium is er minder behoefte over-the - counter medicatie . Deze stoffen verminderen de ernst van de aanvallen van histamine tegen het lichaam . Zij het ​​aantal histamine vrijkomt bij allergenen worden ingevoerd in het lichaam te verminderen ook .
Herbal

Herbal supplementen ontslaat de effecten van histamine op het lichaam . Moederkruid een Europees bloeiende plant gebruikt als een antihistamine en anti - inflammatoir middel . Moederkruid vermindert de afgifte van histamine in de bloedvaten . Kamille is een anti - inflammatoir middel en vermindert de ontsteking in de sinussen tijdens een allergie talent - up . Kamille is het meest algemeen geconsumeerd als thee .
Cleansing Solution

handhaven van duidelijke neus is een andere manier om het effect van histamine te verminderen . Spoel je sinussen met een mengsel van 4 oz . van warm water , ¼ tl. zout , en 1/8 theelepel . van zuiveringszout oplossing . Dit kan een of twee keer per dag worden gedaan .