Beta sitosterolen geen groot gevaar voor de meeste mensen vormen . Het plantaardige product heeft wel het potentieel om sommige bijwerkingen van de gemiddelde patiënten veroorzaken, maar het kan ongemakkelijk of vervelend.
Soorten bijwerkingen
Sommige bijwerkingen effecten van beta sitosterolen zijn gastro-intestinale aard , en zijn misselijkheid, indigestie , gas , diarree en braken . Er zijn ook meldingen van beta sitosterolen veroorzaken impotentie en verminderd libido .
Risico
Sommige patiënten die beta sitosterols nemen ontwikkelen ernstige en potentieel levensbedreigende allergische reacties , waardoor kortademigheid , piepende ademhaling, huid netelroos en pijn op de borst .
Solution
Vanwege het risico op allergische reacties of bijwerkingen , sommige patiënten ervoor kiezen om het opvoeren van hun inname van groenten en fruit aan meer dieet beta sitosterol te krijgen in plaats van te vertrouwen op supplementen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan beta sitosterolen onder andere avocado's , pistachenoten , ruwe druivenbladeren en tuinbonen .
Overwegingen
Als u zwanger bent of borstvoeding geeft , of lijdt aan een zeldzame vetopslag ziekte genaamd sitosterolemie , misschien niet veilig voor u om beta sitosterol supplementen te nemen .
Purge mij met hysop , en ik zal rein zijn . Die oude Bijbelse gebod vangt perfect scherp,
Hoe een kruidenmiddel voor Bronchitis Zorg
Bronchitis wordt veroorzaakt door de ontsteking van de slijmvliezen die de binnenkant van
Hoe te Kliswortel Oil Extract Zorg
Hoewel momenteel niet geverifieerd door de wetenschappelijke gemeenschap de gezondheid , i
Bijwerkingen van Valeriaan thee
Thee gebrouwen uit de wortel van de valeriaan plant, omarmd eeuwenlang als een mild kalmer
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win