Edamame sojabonen bevatten chemische stoffen die invloed hebben op het lichaam op dezelfde manier het hormoon oestrogeen doet . Tijdens de perimenopauze , hormoonspiegels fluctueren sterk en edamame kan de frequentie van opvliegers verminderen door het balanceren van hormonen.
Dosering
In hun boek " Menopauze zonder medicijnen , " artsen Linda Ojeda en Jeffrey S. Bland raden consumeren 150-200 mg soja per dag om opvliegers te behandelen.
Gebruikt
Volgens een studie van 2003 uitgevoerd bij de Universiteit van Wenen , kan het eten van verse sojabonen en andere voedingsmiddelen die plantaardige oestrogenen bevatten worden gebruikt als een natuurlijk alternatief voor synthetische hormonale substitutietherapie .
overwegingen
Terwijl sommige studies over de effecten van edamame op opvliegers laten zien dat het geeft significant verlichting , anderen suggereren dat placebo's zijn net zo effectief .
Andere voordelen
Naast het verstrekken van noodhulp van opvliegers , eten edamame tijdens de perimenopauze kan helpen nachtzweten , het verbeteren van gezondheid van de botten en reguleren insuline.
Natuurgeneeskundige geneeskunde is afgeleid helpen het lichaam de natuurlijke genezingspro
Academisch Vereisten voor Natuurgeneeskundige Medical Colleges
Natuurgeneeskundige geneeskunde is een vierjarige post- opleiding waarin de studenten deze
immuunsysteem stimuleren eigenschappen Garlics kan een belangrijke component in de strijd
Wat zijn de voordelen van Sun Tanning Oil
? Met behulp van zonnebrandolie op een diep, donker , rijk uitziende bruine kleur te verkr
Manieren Dat Amateurs kunt gebruiken Zee mineralen voor verschillende dingen
Natuurlijke Impotentie Behandelingen
Hoe te voorkomen Longkanker met Vitaminen
Natuurgeneeskundige remedies voor hoge cholesterol
Natuurlijke Medicatie voor ADHD & Slapen
Natuurlijke remedies voor laag libido tijdens de menopauze
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win