Hoe maak je een Gelatine Juice Fast

Gelatine is een uitstekende brandstof voor uw endocrien systeem, dat je bloed voedt , verjongt weefsel , verrijkt organen , verzacht je huid , vitaliseert je haar en zelfs verbetert de vezels van uw nagels . Door spoelen van uw lichaam met gelatine en vers sap , sommige deskundigen geloven dat je kunt een algehele gezonde gloed op je lichaam te bereiken . Wij raden u zie " Hoe kan ik een Gelatine sap snel begrijpen " en raadpleeg uw arts voordat u begint dit snel. Wat je nodig hebt
Gelatine
Groenten
kelpen
Sapcentrifuge
Toon meer instructies
1

Los 1 eetl . gelatine granuals in 1/3 C. van warm water, voeg ¼ tl. van kelp poeder (of vloeistof ) , en meng met 8 tot 10 ozs van verse rauwe groente sap ( vers sqeezed ) . Dubbele dit recept om meer te maken in een keer en bewaar in de koelkast voor een of twee dagen . Kopen van 2

Wortelsap is een uitstekende vasten sap. Het is bewezen dat kanker eigenschappen en tal van beta - caroteen hebben . Zorg ervoor dat u het gedeelte gebruiken op de top van de wortel . Selderij, bieten , avocado's, squash tomaten , peterselie , groene bonen en spinazie zijn slechts een paar van de prachtige groenten voor het maken van sap .
3

Mix en match om uw eigen combinaties verzinnen . Juice elke groente apart , dan combineren in een glas om te experimenteren met verschillende smaakcombinaties .
4

Consumeer deze super - cocktail keer in de ochtend , een keer 's middags en ​​een keer ' s nachts.

5

Drink verse sappen zonder gelatine gedurende de dag zoveel als u wenst.
6

blijven deze voor maximaal tien dagen . Juice enige groenten die je wenst .
7

Breek je snel door het eten van hele vruchten en groenten voor een volledige dag en dan versoepeling terug in uw normale voeding de volgende dag .