Hoe te Lead ontgiften

Het wordt steeds moeilijker om contact met zware metalen te vermijden . Lood is een zwaar metaal dat is gevonden om ons heen in verven , keramiek , benzine , sanitaire voorzieningen , groenten in verontreinigde grond en de blootstelling gegroeid door de werkplek. Eenmaal in het lichaam opgenomen , wordt 90 procent van lood gestort op de botten , en het kan tot 50 jaar voor diezelfde leiden tot uiteindelijk ontgiften . De symptomen van loodvergiftiging zijn vermoeidheid , bloedarmoede , metaalachtige smaak , verlies van eetlust , hoofdpijn en nervositeit . Volgens de World Health Organization , kunnen de effecten van loodvergiftiging bij kinderen onomkeerbaar zijn . Wat je nodig hebt
Meetschalen
Plantaardige sapcentrifuge
Breathing masker
Toon meer instructies
1

Bereid de nieren en urinewegen voor detoxificatie . Lood wordt voornamelijk uit het lichaam via de urine en onderhouden van sterke en gezonde nieren is voor deze werkwijze . Een van de belangrijkste supplementen die u kunt nemen is urtica dioica , ook wel bekend als Brandnetel . De bladeren van Urtica dioica rijk zijn aan mineralen en chlorofyl en worden gebruikt als een tonicum voor de nieren . Voeg 5 gram van de gedroogde Urtica vertrekt om 1 kop kokend water en wacht tot de vloeistof tot donkergroen schakelen voordat persen en gieten . Drink maximaal drie keer per dag . De stingers op de bladeren van Urtica dioica worden direct vernietigd wanneer ze in contact met kokend water komen . Kopen van 2

Neem supplementen die de uitscheiding van lood zal steun uit het lichaam . Van deze , knoflook sap is de meest goed onderzocht . In een onderzoek dat keek naar een loodsmelter in de jaren 1960 , vonden de onderzoekers dat werknemers die knoflooksap namen, waren 83 procent minder kans op tekenen en symptomen van loodvergiftiging vertonen na 1-3 maanden . Juice twee verse teentjes knoflook en voeg het sap aan 2 kopjes koud water . Drink een 1/2 kop van het verdunde mengsel tweemaal daags. Voeg vruchtensap te helpen met de smaak . Als alternatief , de aankoop gedroogde actieve knoflook uittreksel uit de apotheek of de gezondheid van voedsel op te slaan , en neem tot 500 milligram per dag bij de maaltijd .
3

Voorkom opname van lood in het spijsverteringskanaal met minerale supplementen . Tekorten aan calcium , zink en ijzer met verhoogde absorptie en gevoeligheid leiden . Aanbevolen doseringen zijn calcium 1000 mg , zink 15 milligram ijzer en 20 milligram voor vrouwen en ijzer 5 milligram voor mannen , daags in te nemen met voedsel . Mineralen worden best genomen bij het diner, als het lichaam de neiging om mineralen te gebruiken voor weefselherstel in de nacht.
4

Vermijd blootstelling aan lood om vergiftiging te voorkomen . Draag altijd een masker of ademhaling versnelling bij het schilderen of het verwijderen van verf , als lead kan worden geabsorbeerd door de longen . Was de groenten en niet iets dat groeit binnen 100 meter van het verkeer te eten. Zorg er ook keramiek gebruikt voor het eten hebben een goede volle glans die ze uitloging lood voorkomen in voedsel .