meeste beoefenaars zal u adviseren om uw dikke darm detox voordat je je lever te reinigen , maar als dit niet mogelijk is proberen om je darmen actief te houden door het eten van Epsom zouten. Er zijn verschillende varianten van de lever reinigt , maar de meeste beginnen drie dagen voordat u de olie die uw systeem van gal spoelt nemen . Om te beginnen , drink 1 liter per dag van organische , ongepasteuriseerde appelsap , die is ontworpen om galstenen te vlakken en los kleinere deposito's. Als alternatief kan u gevraagd worden om een kruidenthee drinken of een lever - vriendelijke supplement zoals mariadistel , zoals het geval is met Hulda Clark's lever reinigen .
Tijdens de drie - dagen reinigen , lichte maaltijden eten van verse fruit, groenten en volle granen en vermijd levensmiddelen die overtollige vetten . Hierdoor kan uw lever te bouwen zijn opslag van gal, die het vrijkomen wanneer je vet verbruikt. Vermijd alcohol en drugs tijdens een lever reinigen - zelfs recept degenen. Als uw lever neutraliseert stoffen, waaronder geneesmiddelen die in je lichaam komen , dat je op een lever reinigen kan leiden tot die medicijnen door het lichaam wordt geabsorbeerd in schadelijke doseringen .
Dag 3 van een Liver Cleanse
Op de laatste dag van de lever te reinigen , eet een licht ontbijt van vers fruit en een lichte lunch van volle granen zoals havermout . Eet niets na 02:00 - dit zal u toelaten gal op te bouwen in je lever . Meng 4 eetlepels . bitterzout met 3 kopjes water of grapefruitsap en plaats deze in de koelkast. Op 8:00 drink 3/4 kop van dit bitterzout mengsel . 4 gram olijfolie een uur later te mengen met een 1/2 kopje van het sap van een vers geperst zure vruchten zoals grapefruit of citroen. Schud dit mengsel bij elkaar en in de koelkast
Drink de olijfolie mengsel bij 10:00 . ; onmiddellijk liggen aan uw rechterzijde in foetushouding voor een half uur voordat u gaat slapen . Dutten op je rug achteraf en positief denken . Neem orinthine capsules om beter te slapen .
De volgende ochtend nemen twee doses van bitterzout twee uur uit elkaar . Nadat u voor een paar uur geweest zijn , eten , te beginnen met iets lichts zoals fruit . Zult u waarschijnlijk last krijgen van diarree als je lichaam releases gal en andere stoffen uit je lever. Of u uw lichaam van stenen of niet ontdoen , moet u het gevoel dat uw gezondheid is verbeterd als een levensduur van accumulatie wordt genomen van uw lever.
The 7 Day Detox programma is een manier om onzuiverheden en puin te spoelen uit het lichaa
De lever is het ultieme orgaan voor het reinigen van het lichaam van ongewenste gifstoffen
Natuurlijke Kruiden voor Colon Cleansing
Colon reinigt zijn natuurlijke manieren om de dikke darm het lichaam te reinigen . Kruiden
Ontgiften is een natuurlijk proces in gezonde lichamen . De gewone werkzaamheden van organ
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win