Wat zijn Pressure Points

? Pressure punten worden gevonden over het hele lichaam . Zij kunnen bestaan ​​uit een cluster van zenuwen of zijn een gevoelige plek op een spier , pees of bloedvat . Deze gebieden zijn gebruikt sinds de oudheid tot zowel de gezondheid bevorderen ( met acupressuur en shiatsu massage ) en kwaad ( in vechtsporten ) veroorzaken . Meer dan dat, drukpunten gebruiken we zonder na te denken over het elke dag. Plaatsing

Er zijn drukpunten in het lichaam. Niet alle van hen zijn meteen duidelijk . Aangezien het lichaam symmetrisch is , de plaatsing van drukpunten is symmetrisch . Dit is zelfs het geval op de rug en borst. Voor de rug, de rug werkt als een verdeler , met drukpunten aan weerszijden daarvan . Merk op dat de wervelkolom zelf niet als een drukpunt . In feite moet men niet rechtstreeks druk uit op de ruggengraat helemaal
Effecten

Het indrukken van drukpunten zal een van de twee primaire effecten veroorzaken : . Pijn of genot . Drukpunten kunnen ook worden gebruikt om het bloeden onder controle .
Voorkomende toepassingen

Veel mensen gebruiken acupressuur zonder na te denken . We wrijven onze tempels toen onze hoofd doet pijn zoek naar verlichting , druk uit op onze nek wanneer het proberen om de spanning te verlichten , en masseer onze onderrug toen we al zitten te lang . Al deze zijn drukpunten , en , hoewel niemand specifiek opgeleid ons in hun gebruik , herkennen we de effecten daarvan op hoe we ons voelen .
In Media

Pressure punten verschijnen in de media vrij vaak , vooral in martial arts films . Bijvoorbeeld, in " Kill Bill , Volume 2 , " het publiek kennis met de fictieve drukpunt aanval genaamd Pai Mei 's Five Point Palm Exploding Heart techniek , staat het doden van iemand binnen vijf stappen van dat het wordt gebruikt .

in " Miss Congeniality " , Gracie Hart ( Sandra Bullock ) demonstreert het gebruik van drukpunten in zelfverdediging , het onderwijzen van de afkorting SING : solar plexus ( een spier niet ver onder het einde van de ribbenkast ) , wreef ( binnenkant van de voet ) , neus , en lies . Drie daarvan zijn drukpunten op het lichaam dat aanzienlijke pijn veroorzaken als gedrukt met genoeg kracht : De solar plexus helpt bij de regulatie van de ademhaling . Een goede staking daar dwingt de adem van een tegenstander . Iedereen die is geraakt in de neus of de lies weet hoeveel die gebieden gekwetst wanneer hit

Door de tv-serie " Xena : Warrior Princess ' . , Xena ( Lucy Lawless ) gebruikt traditionele drukpunt kennis tegen haar tegenstanders regelmatig .
Waarschuwing

Pressure punten mag alleen worden gebruikt als aanvulling op de standaard medische zorg . Vanwege de mogelijke verstoring van de bloedstroom of zenuwen , moeten ze niet gebruikt heeft voor mensen met hartaandoeningen . Ook rekening mee dat het gebruik van drukpunten op een andere persoon massage of medische zorg, die beide mogelijk een licentie vereist kan vormen . Als u geïnteresseerd bent in het delen van je kennis zijn , houd het onder vrienden of zoeken een licentieprogramma in uw regio.