je mond Houd goed gesloten en knijp je kaken . Wanneer je voelt dat de geeuw opkomen, houden de druk in de rug van je kaken . Slik de geeuw als hij probeert te ontgrendelen.
Take 2 een grote slok water als je de drang voelt om te gapen . Hierdoor zal het gevoel verdwijnen . Door veel te drinken zal ook voel je je minder moe , uitdroging is de nummer een oorzaak van vermoeidheid die kan leiden tot u te gapen .
Adem 3 diep in en houd je adem zo lang als je kunt. Adem uit , en zorg ervoor dat alle lucht uit je longen . Geeuwen wordt veroorzaakt door een ophoping van kooldioxide in je longen .
4
stevig Duw op je keel direct boven je adamsappel . Schuif omhoog om de lucht te verdrijven in uw keel en onderdrukt de geeuw . Doe dit discreet , zodat de persoon die je wilt de geeuw verbergen niet ziet u probeert om dit te doen .
5
je mond te bedekken met je hand als je niet kunt onderdrukken de geeuw om te proberen verbergen of minimaliseren . Soms zal deze daad helpen om een full-blown geeuw onderdrukken .
Arnica zalf is een populair item om te gebruiken voor gewrichts-en spierpijn , en zelfs vo
Hoe behandeling van multipele sclerose
behandeling van multipele sclerose , kan men alternatieve geneeskunde en lichaamsbeweging
Hoe te Uiteraard behandelen Angina
Er zijn manieren om op natuurlijke Angina behandelen. Angina pectoris is een aandoening wa
Hoe te Cataract behandelen met Herbal Remedies
Een cataract is een vertroebeling en verharding van de lens van het oog , waardoor spiersp
Alternatieve Help met ADHD en Tourettes
Het gebruik van Phytochemicals in Skin - Care Products
Hoe maak je een zelfgemaakte Colon - Cleansing drankje
Home remedies te ontdoen van rimpels
Colon Cancer & Alternatieve Geneeskunde
Hoe je huid Gordelroos Uiteraard behandelen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win