Stop stilgezeten . De meeste aambeien worden veroorzaakt door het persen tijdens de stoelgang . Deze inspanning is wat de oorzaak van deze aderen te zwellen , en de logische remedie is om de spanning te stoppen . Voeg meer zemelen , groene bonen , appels , wortelen en bladgroenten aan uw dieet , samen met veel water . De vezel moet helpen om ontlasting zachter en makkelijker te passeren . Kopen van 2
Houd uw bodem zo schoon als een baby . Veeg voorzichtig met een super - zacht wc-papier , of gebruik maken van de nieuwe volwassen doekjes . Babydoekjes zijn ook een goede keuze , velen bevatten aloë die schaafwonden kan genezen en kan gevoelige zones te verzachten.
Zit
3 op. Maak een zitbad met wat epson zouten en genieten van de beledigde gebied gedurende enkele minuten per dag . U kunt ook genieten van een katoenen bal met toverhazelaar en toepassen op de aambeien . Toverhazelaar is een goede keuze, want het zorgt ervoor dat de bloedvaten krimpen , die de grootte en het ongemak van aambeien te verminderen.
4
Weersta de jeuk . Kras niet jeukende aambeien. Krabben kan verspreiden infectie. Probeer de toverhazelaar , of proberen te beperken wat je eet . Dieet kan een rol spelen in hoeveel aambeien jeuken. Bepaalde voedingsmiddelen, zoals koffie, bier , cola en enkele sterke kruiden kunnen darmen irriteren als ze door .
Ga
5 natuurlijk . Een zalf gemaakt van de paardekastanje is een rustgevende tonic ontstoken aambeien. Het wordt veel gebruikt in Europa te verzachten en te krimpen spataderen samen met aambeien .
Home Remedies Met Vanilla Beans
Terwijl de meeste overwegen vanille tot weinig meer dan een dessert ingrediënt , het heeft
Hoe om te Melatonine voor Jet Lag
Reizen door tijdzones kunnen achterlaten als u lusteloos en off - kilter gevoel , klaar om
Hoe te gebruiken Natuurlijke Scar Remedies
De huid is het grootste orgaan . Het is gemakkelijk om de huid beschadigen . Hoewel de hui
Wat zijn de voordelen van het nemen natrium bicarbonaat
? Natriumbicarbonaat , algemeen bekend als zuiveringszout , is lange tijd gebruikt als sch
Hoe maak je natuurlijk Cure slaapapneu
Hoe te gebarsten lippen behandelen met behulp van Home Remedies
Alternatieve geneeswijzen voor teennagel Fungus
Hoe maak je een Colloïdaal zilver Spray
Hoe te verwijderen van een Stuck Ring met Dental Floss
Hoe te gebruiken Home Remedies om het geheugen te behandelen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win