Hoe te Allergieën Controle Natuurlijk

Bij allergie seizoen je raakt , het vertraagt ​​je naar beneden . Als u nog niet al begonnen met het krijgen van uw symptomen onder controle of je moet alleen meer manieren om allergieën op natuurlijke wijze te beheersen , hier zijn enkele eenvoudige tips om te proberen . Instructies
1

Seizoensgebonden allergieën kan een slechte draai aan het goede weer seizoen . Wat is het nut bij goed weer als je te ziek om te genieten it.Learn om te controleren of de pollen te tellen elke dag , zodat u weet welke dagen zijn erger dan anderen bent . U kunt dit online doen op yahoo weather.Cayenne peper kan helpen duidelijk uw sinussen , zodat u beter kunt ademen. Dit kan worden gekocht in capsule vorm in reformwinkels . Kopen van 2

Houd de ramen gesloten als mogelijk op zware pollen dagen . Gebruik airconditioning en ventilatoren in plaats daarvan . Dit geldt ook tijdens het rijden . Met behulp van het kruid brandnetel kan helpen met uw seizoensgebonden allergieën als het beschouwd als een natuurlijke antihistamine . Je kunt krijgen in de vorm van thee .
3

zware pollen dagen indien mogelijk wassen van uw auto naar uw allergieën onder controle . Als dit niet mogelijk is , zorg ervoor dat u uw handen wassen na het krijgen van uw auto zo snel mogelijk . Ogentroost kan worden gebruikt voor zijn anti - inflammatoire en decongestivum capaciteiten , als u last heeft met waterige ogen . Controleer uw lokale gezondheid te slaan voor dit item.
4

Verwijder je schoenen bij de ingang van uw deur . Zodat u niet brengen stuifmeel op uw rugs.Wipe alle huisdier poten aan de deur zo goed, dus ze zullen niet slepen in de pollen . Was uw handen na het schoonmaken van hun poten ook. Knoflook heeft een natuurlijk antibioticum eigenschap die kunnen helpen met infecties die optreden tijdens allergie seizoen . U kunt dit in capsule -of pilvorm .