Neem ascorbinezuur ( vitamine C ) tabletten . Ascorbinezuur omgezet cholesterol aan galzuren . Met minder cholesterol en galzuren , zal de galstenen natuurlijk langzaam oplossen . U kunt Vitamine C supplementen evenals voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C , zoals sinaasappels , zoete aardappelen , tomaten en broccoli nemen . Kopen van 2
Consumeer lecithine supplementen. Lecithine is een lipide stof die helpt bij de afbraak van vet moleculen uit voedsel en helpt bij het oplossen en de vorming van galstenen . Afgezien van lecithine supplementen , eet voedingsmiddelen die rijk aan lecithine , waaronder tofu , linzen en granen zijn .
Alter 3 uw dieet. Verminderen of elimineren van de consumptie van gefrituurde en vette voedingsmiddelen zoals vleeswaren en gebak . Deze types van voedingsmiddelen zijn verzadigd in ongezonde cholesterol . Hoe sneller je verminderen of elimineren uw inname van deze voedingsmiddelen , hoe sneller je lever evenwicht uit het cholesterolgehalte , die op hun beurt elk galstenen zal oplossen en voorkomen van toekomstige van de vorming .
4
Drink 12 glazen water per dag . Water speelt een belangrijke rol bij het oplossen van galstenen . Aangezien ons lichaam bestaat voornamelijk uit water , is het belangrijk dat u de balans van de cellen , enzymen en hormonen te handhaven . Water spoelt gifstoffen via zweet, waaronder ongewenste cholesterol, die op zijn beurt lost de galstenen .
5
Eet voedsel rijk aan vezels . Vezel bindt cholesterol , gal en vetzuren samen om de ontlasting te vormen. Het maakt de ontlasting groter en helpt het transport van cholesterol uit je lichaam als afval , waardoor het langzaam afbreken van elke galstenen in de galblaas . Voedingsmiddelen rijk aan vezels zijn havermout , tarwe brood , maïs en vijgen .
Volgens Stephen Byrnes , ND , Ph.D. , Cell zouten zijn homeopathische preparaten van bepaa
Hoewel er verschillende medicijnen voorschrijven om pijnlijke aandoeningen te behandelen ,
Kegel oefeningen hebben meerdere toepassingen voor mannen en vrouwen . Ze worden meestal g
Schildklier aandoening , ook wel bekend als hypothyreoïdie , wordt veroorzaakt wanneer de
De beste Instant Tijdelijke Face Lift Cosmetica
Wat zijn de commerciële toepassingen voor Brown Algen
Hoe krijg ik Impacted Wax Out of My Ear
Hoe te indigestie symptomen ( functionele dyspepsie ) behandelen met natuurlijke remedies
Hoe te behandelen Vermoeidheid Met behulp van Home Remedies
How To Deep sinuscongestie Elimineer
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win