Hoe te gebruiken Lavender Treat Reuma

Reuma is een verzamelnaam van medische problemen die kunnen invloed hebben op de huid , longen , hart , botten en gewrichten . We gebruiken vaak de term reuma toen we bedoelen reumatoïde artritis , een chronische vorm van pijn in de gewrichten . Reuma omvat meer , andere vormen van artritis , tendinitis en fibromyalgie . Hoewel conventionele medicijnen kunnen worden gebruikt om deze symptomen te behandelen , kan lavendel en andere kruiden helpen. Wat je nodig hebt
Carrier olie
Lavendel essentiële olie
Cederhout etherische olie
Wattenbollen
Gedroogde lavendel bloemen
washandje
Toon meer instructies
Lavender massage Oil
1

Giet 1 oz . van een vervoerder olie in een kleine kom. Een vervoerder olie , zoals pinda's , amandelen of oranje , helpt om de essentiële oliën om het lichaam zonder dat irritatie van de huid . Kopen van 2

Voeg 1 ml essentiële olie van lavendel aan de vervoerder olie. U kunt een aantal cederhout olie gezet in het mengsel ook. Roer goed om alle olie te combineren.

Dompel 3 een grote katoenen bal in de essentiële olie mengsel . Knijp er zachtjes het overtollige olie zodat je niet druppelen op jezelf.
4

Wrijf een royale schar van massage olie op het gebied dat je dwars zit .
Breng een lavendel comprimeren naar verlichten Pijn Van Reuma
5

Brouw een thee gemaakt van 1 tl . gedroogde lavendel bloemen en 1 kop kokend water .
6

Giet de hete thee in een kleine kom . Laat het afkoelen voor een paar minuten om te voorkomen dat u zich brandt .
7

Dompel een washandje in de kom van lavendel thee . Wring dus het zal niet druppelen , en vouwen in een rechthoek .

Zet
8 het warm kompres op de pijnlijke gewrichten of spieren .
Gemak symptomen van reuma met een lavendel bad
9

Voeg tot 1/2 kop gedroogde lavendel bloemen aan een warm bad .
10

Laat de bloemen te verzachten in het badwater . Zullen ze beginnen aan hun delicate geur vrij .
11

Stap in het bad en relax . De lavendel zal ertoe leiden dat u om te ontspannen en je kan voelen minder pijn in de gewrichten .