Kompres Pain Relief

Kompressen is eeuwenlang gebruikt om pijn te verlichten voor klachten zoals oor pijn , steenpuisten en verstuikingen , een paar te noemen . Een kompres bestaat uit hele kruiden en is veel hetzelfde als een kompres aangebracht , en vaak sprake gistproducten of aardappelpuree als dirigent voor kruidenthee of olie . Wat is een kompres

Een kruid poeder vermengd met warm water zal een pasta die kan worden uitgesmeerd op een zachte doek of gaas en rechtstreeks op het getroffen gebied te vormen. Bij direct op de huid , wordt een dunne laag van plantaardige of olijfolie voorkomen kompres plakken .
Bereiding

basis van de grootte van het getroffen gebied , een voldoende hoeveelheid kruid te sudderen gedurende twee minuten waarna het kruid worden geperst om overtollige vloeistof te verwijderen. Plaats het kruid zo heet als getolereerd kan worden op het getroffen gebied . Wikkel het kompres in gaas of een zachte doek strips en laat op een maximum van drie uur . Een koud kompres kan worden bereid met behulp van dezelfde methode , maar laat in de overtollige vloeistof en genieten van brood of aardappelpuree in de kruidenthee . Wanneer ze afgekoeld zijn , verspreid over gaas of een zachte doek en wikkel getroffen gebied
Common Kompressen

Sage and Vinegar Pappen : . Een behandeling voor verstuikingen en kneuzingen . Afvlakken bladeren maar breek ze niet , en dek af met azijn in een pannetje . Sudderen iets gedurende vijf minuten daarna te verwijderen en plaats laat op een zachte doek . Werk snel , vouwen de doek een envelop groot genoeg om het getroffen gebied te dekken te vormen . Kompres moet zo heet als draaglijk worden toegepast , en bedekt met doek om warmte vast te houden . Zwelling moet verdwijnen in een uur

Onion Pappen : . Een behandeling voor bronchitis en long congestie. Slice drie grote verse uien in dunne plakjes en bak de helft in kleine hoeveelheid water tot de uien doorzichtig . Vouwen in een doek , waardoor een enveloppe - vormig pakket, en leg het kompres over de borst , die om warmte vast te houden . Bereid de resterende uien en herhaal het proces wanneer de eerste kompres wordt gekoeld .