Natuurlijke Behandelingen voor Hormonen & Acne

Hormonen kan een grote rol spelen bij het ontstaan ​​van acne . Dit geldt vooral in de tienerjaren , maar kan invloed hebben op volwassenen. Sommige behandelingen kunnen de hormonale component van acne pakken . Hormonen en Acne

Acne resultaten van verhoogde productie van het mannelijke hormoon testosteron, dat overtollige olie productie stimuleert . Het spoort ook de productie van keratine , een eiwit dat kan bijdragen aan verstopte poriën .
Behandelen hormonale problemen

geen supplementen die hormonale problemen aan te pakken zonder overleg met uw arts of een zorgverlener met ervaring in het gebruik van natuurlijke supplementen . Zij kunnen de juiste doseringen suggereren .
Beneficial natuurlijke supplementen

Bepaalde natuurlijke supplementen zou gunstig zijn voor het aanpakken van de hormonale component van acne. Mariadistel helpt bij het verwijderen overtollige hormonen via de ontlasting . Saw Palmetto , die is alleen geschikt voor mannen , kan de productie van overtollige testosteron verminderen . Vitex , die is alleen geschikt voor vrouwen, blokkeert de productie van een chemische stof die verandert in testosteron .
Supplementen te vermijden

Bepaalde supplementen kunnen testosteron productie te verhogen in het lichaam ; zij omvatten avena , chrysin , muira Pama , pine pollen , Siberische ginseng , brandnetel en tribulus terrestris .
Dieet Aanvullingen

Uw dieet kan ook acne beïnvloeden. Eet veel vers fruit en groenten . Drink acht glazen water per dag . Verminderen ontstekingen door te bezuinigen op suiker en witte bloem en het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega - 3 vetzuren.