Willow Wortel voor Artritis

Hoewel er verschillende medicijnen voorschrijven om pijnlijke aandoeningen te behandelen , natuurlijke remedies bieden een andere weg het ontdekken waard . Witte wilg , een van de oudst bekende kruiden , is eeuwenlang gebruikt om te helpen verlichten lichamelijke pijn , koorts , ontstekingen en artritis , waaronder reumatoïde artritis en osteoartritis . Reumatoïde artritis is een chronische inflammatoire aandoening die de kleine gewrichten van de handen , voeten en polsen beïnvloedt , waardoor boterosie en gewrichtsvervorming . Artrose ( degeneratieve gewrichtsaandoening ) , treft vooral oudere mensen . Slijtage in de gewrichten ( knieën , heupen , rug , handen en nek ) veroorzaken stijfheid , ontsteking en pijn . White Willow als een natuurlijke pijn Remedy
Witte wilg kan worden gebruikt voor de behandeling van artritis pijn .

De witte wilg , een bladverliezende boom met groene toelopend bladeren, wordt gevonden in Midden-en Zuid-Europa en in Afrika , Azië en Noord-Amerika en groeit tot ongeveer 80 meter. De schors is grijs- bruin en de bladeren zijn bedekt met zijdeachtig wit haar . Chinese artsen gebruikt de bast van de witte wilg zover terug als 500 voor Christus De wilg is ook gebruikt door inheemse Amerikaanse , Egyptische en Griekse genezers . De wilg ' s schors is wetenschappelijk onderzocht in de 19e eeuw door de Franse chemicus Leroux , die gewonnen en een stof die hij noemde salicin geanalyseerd. Deze stof werd later omgezet in een synthetische versie die leidde tot de formulering van Bayer aspirine .
Hoe werkt White Willow werk?
De natuurlijke aspirine

Salicin , de actieve bestanddeel in de bast van een witte wilg , verandert salicylzuur in het lichaam. Witte wilgenbast bevat tot 11 procent van deze pijn verlichten , aspirine - achtige stof . De Universiteit van Maryland Medical Center ( UMM.edu ) stelt studies hebben aangetoond dat " wilg is meer effectief in het verminderen van pijn van artrose dan placebo . In een kleine studie bij mensen met artrose van de nek of onderrug , die wilgenbast ontvangen een aanzienlijke verbetering van de symptomen in vergelijking met degenen die een placebo kregen . Een gelijkaardige studie van 78 patiënten het ziekenhuis met artrose van de knie of heup bleek dat patiënten die wilgenbast ontvingen hadden aanzienlijke verlichting van de pijn in vergelijking met patiënten die placebo kregen . "

Volgens WebMD.com , witte wilg is een " potentiële anti - inflammatoir middel , " samen met groene thee-extract , kurkuma , guercetin , gember en Boswellia . Witte wilg wordt verondersteld om te helpen de behandeling van inflammatoire aandoeningen ( artritis en reuma ) , hoofdpijn , koorts , gegeneraliseerde pijn , neuralgie en gastro-intestinale problemen zoals diarree . Web MD ook zegt: " Kruiden en supplementen haven ' t onderzocht op dezelfde manier dat receptplichtige geneesmiddelen voor RA hebben . Er ’ sa enorme discrepantie tussen het wijdverbreide gebruik en mensen ’ s geloof in hun werkzaamheid in vergelijking met wat we ’ heb eigenlijk wetenschappelijk bewezen . "
Gebruik en Dosering van White Willow
witte wilg thee

De witte wilgenbast wordt bereid in capsules , poeder , thee , tinctuur of tabletten . De aanbevolen dagelijkse dosering is tot zes 400 mg capsules of 3-4 kopjes thee ( 1-2 tl. Gedroogde bast in 8 oz . Water ) of 4-6 ml tinctuur ( 01:05 , 30 procent alcohol ) drie keer dagelijks , volgens de Universiteit van Maryland , UMM.edu . Witte wilg formules moet voorzichtig worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding .
Bijwerkingen van White Willow

De bijwerkingen van de witte wilg neiging om weinig en mild , maar er is een kans op maagklachten of bloeden en zweren . Overdoses kunnen maag ontsteking of irritatie, nierontsteking , huiduitslag of tinnitus ( oorsuizen ) veroorzaken . Die allergisch of gevoelig voor salicylaten ( zoals aspirine ) moet wit wilg niet nemen . Ook het nemen van witte wilg kan interageren met andere kruiden of drugs , zoals anticoagulantia, bètablokkers , diuretica , NSAIs en methotrexates . . Raadpleeg uw arts voordat u
Andere manieren om te Artritis

Andere methoden die enige verlichting kan bieden aan artritis tegen te gaan : 1 . Elimineer eenvoudige suikers en zoetstoffen , geraffineerde granen ( wit brood, witte pasta , witte rijst ) , conserveringsmiddelen , kleurstoffen en additieven uit de voeding . Stop met eten nachtschade fruit, inclusief aardappelen , tomaten , aubergines en paprika --- deze zijn klinisch gecorreleerd met een verhoogde tarieven van ontsteking en artritis . 2 . Supplementen toe te voegen aan uw dagelijkse routine . Neem 1-2 gram lijnzaadolie per dag en 500 tot 1000 mg glucosamine per dag . Volgens WebMD.com hebben probiotica aangetoond belofte in reumatoïde artritis . 3 . De meeste gezondheidsdeskundigen raden lage impact oefening . Begin zo langzaam als nodig , een keer per week , dan werk je weg tot 30 minuten per dag . Gentle yogalessen zijn een haalbare optie voor veel geweest , en zijn nuttig bij het ​​stilleggen van de geest ook. 4 . Probeer ijs of verwarming pads --- ijs voor ontsteking of vochtige warmte voor pijnlijke , pijnlijke gebieden . 5 . Actuele lotions en gels kunnen tijdelijk verlichting bieden en zijn veilig te gebruiken zoals voorgeschreven.