Echografie tendinitis Behandeling voor Golfers

Professionele en amateur golfers lijden meestal een vorm van tendinitis tijdens hun jaren van spelen . Tendinitis omvat de ontsteking van pezen , de dikke vezelachtige koord of weefsel dat een spier hecht aan een been en wordt meestal veroorzaakt door overmatig gebruik van de pees . Ultrasone therapie helpt om te helpen bij de genezing van tendinitis in golfspelers door het sturen van hoogfrequente geluidsgolven diep in het zachte weefsel en stimuleren zo de bloedstroom en het verminderen van pijnperceptie .
Common Golf Blessures

Als een golfer , kunt u tendinitis ervaren in je elleboog die meestal wordt genoemd " golfer elleboog . " Deze vorm van tendinitis veroorzaakt door het uitrekken van de pezen aan de binnenzijde van de elleboog . Een andere veel voorkomende blessure is golfer schouder tendinitis waarin de pezen van uw rotator cuff of biceps spieren ontstoken raken. Deze tendinitis letsel kan worden veroorzaakt door een of meer van de volgende voorbeelden ; aangrijpende je golfclub te strak , het hebben van een slechte swing techniek , gebrek aan conditionering en flexibiliteit en /of overmatig gebruik van uw elleboog of schouder pezen als gevolg van continue spelen en repeterende bewegingen .
Voordelen van Ultrasound

Terwijl een echo-apparaat gaat over de huid van uw gewonde gebied , het is voortdurend in beweging met een frequentie van ongeveer een miljoen trillingen ( hertz ) per seconde aan en dringt een warm gevoel tot twee centimeter in de huid. Deze geluidsgolven helpen stimuleren de bloedsomloop , voedingsstoffen en zuurstof naar de gewonde weefsels , verminderen zwelling en ontsteking , ontspan je weefsels , pijn, littekens voorkomen en stimuleren uw immuunsysteem.
Phonophoresis

Phonophoresis gaat met behulp van ultrasone apparaten om de levering en de penetratie van lokaal toegepast drugs om je ontstoken pezen en spieren te versterken . De geluidsgolven van echografie gebruik toegepast gels om het gewenste geneesmiddel diep in uw ontstoken pezen . Alleen bepaalde medicijnen kunnen worden gebruikt phonophoresis vanwege de eis geneesmiddelmoleculen zijn bepaalde afmetingen om goed reageren met ultrasone gel en het vermogen ervan om door het lichaam weefsel en tolereren de warmte en trillingen ultrasoon .
Preventie van Golf verwondingen

de top vier redenen waarom golfers lijden tendinitis en andere verwondingen zijn , het ontbreken van een goede conditionering , onjuiste golfswing en golf grip technieken , overmatig ( te veel speling ) en het niet te warm - up goed . Alle amateur golfers moeten golflessen krijgen van een professionele golf instructeur om alle juiste golfen mechanica leren . Andere tips om te overwegen zijn: uitvoeren kern conditionering oefeningen en strekt , doe een minimum van 10 minuten warming- up voordat het spel , praktijk visualisatie van uw golfswing en stoppen met golfen als je begint te pijn en pijn te voelen
.
andere vormen van Fysiotherapie

Manuele therapie in de vorm van massage , mobilisatie , manipulatie , chiropractie geneeskunde en acupunctuur impliceert behandeling gedaan met de handen in plaats van een machine . Een ander voorbeeld is warm en koud therapie in de vorm van direct contact van koelelementen, gel packs en verwarming pads . Ook , hydrotherapie , die het gebruik van water in de vorm van bubbelbaden , whirlpools , zwembaden en jacuzzi's gaat , helpt om de pijn te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren . Ten slotte kan elektrische stimulatie in de lage vormen van de huidige pijn te verminderen en helpen spieren samentrekken goed .