branden wierook of salie smudge stick om uw gebied van een stagnerende negativiteit zuiveren . Visualiseer het gebied badend in wit heilig licht . Kopen van 2
Verzamel en focus je energie . Verdoven en centrum zelf door diepe ademhaling en meditatie . Sluit je ogen en laat je spieren te ontspannen .
Run 3 je handen langzaam en voorzichtig over je lichaam ongeveer 2 centimeter van de oppervlakte van de huid . Dan ook de eventuele veranderingen in temperatuur of druk veranderingen op lichaamsdelen je voelt met je hand .
4
Beeld jezelf het trekken van de negativiteit uit de buurt van deze onregelmatige vlekken op je lichaam. Verleng een arm weg van je lichaam met je handpalm naar boven gericht. Stel je de negativiteit die voortvloeien uit het trekken van de hand , door je hele lichaam en uit door je uitgestoken hand . Visualiseer de negatieve energie geneutraliseerd en verspreid door de hele kosmos .
5
Herhaal stap 3 . Besteed aandacht aan alle resterende onregelmatigheden en herhaal stap 4 indien nodig. Zodra je niet meer temperatuur-of drukschommelingen hebben , is je aura gereinigd .
Eenvoudige stappen om een Body Detox
Al duizenden jaren , hebben religieuze praktijken detoxificatie of zuiveringsmethoden van
Detox en reiniging diëten beperken meestal uw inname aan fruit, groenten en vloeistoffen .
Een 10 - daagse detox kan een lange adem zijn, maar de potentiële voordelen zijn de moeite
Hoe maak je een Quit Long Fast
Vasten voor een langere periode kan een uitdaging zijn , en komende uit van een snel kan n
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win