Paardebloem stimuleert de stroom van gal en helpt ontgiften de lever . Gal uit uw galblaas en galwegen helpt je lever en je spijsvertering . Thee gemaakt van verse paardenbloem wortels of paardebloem wortel capsules zijn beide goede bronnen .
Milk Thistle
Mariadistel is al lange tijd gebruikt om de lever te reinigen en het vergroten van de leverfunctie , en zelfs herstellen en regenereren een levercirrose in sommige gevallen. Neem 200 tot 400 milligram van de mariadistel tweemaal daags om de beste resultaat .
Kurkuma
Ook bekend om de pijn van artritis te verminderen vanwege de anti - inflammatoire eigenschappen , kurkuma werkt positief op de lever als een antioxidant , antimicrobiële en pijnstillende ontgifter . Als u galstenen of belemmerd galwegen , niet gebruiken kurkuma.
Beet Root
Drinken een kopje rauwe biet sap in de ochtend eens in de paar dagen kan helpen ontgiften uw lever en de functie en herstel te stimuleren. De bladeren van de bieten hebben ook helende eigenschappen .
Alpha Liponzuur
Alpha Liponzuur is zowel in water oplosbare en in vet oplosbaar en is een uitstekende antioxidant . ALA bestrijdt de mogelijke schade veroorzaakt door vrije radicalen in de lever . Neem een ALA capsule op een lege maag voor het beste resultaat .
South Beach Fase 1 Shopping List
Het South Beach dieet is een populair dieet programma dat zich richt op het herprogrammere
Aan de slag op het South Beach dieet
Het South Beach dieet is bekend dat het een zeer effectieve gewichtsverlies oplossing , wa
Het South Beach dieet is een populaire plan van het gewichtsverlies . Het dieet plan benad
Het South Beach dieet zijn in de Filippijnse Style
Ontwikkeld door dr. Arthur Agatston , Het South Beach dieet is ontworpen om u te helpen ge
Hoe om gewicht te verliezen met het South Beach dieet
Zelfgemaakte soep en het South Beach dieet
Hoe om te beginnen op het South Beach Dieet Na het eten van suiker
Hoe Spot Bijwerkingen van het South Beach dieet
Hoe te Maaltijden voor het South Beach dieet aanmaken
South Beach Dieet voor Vegetariërs
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win