Als je lichaam krijgt te veel ijzer , is er geen plaats voor al het te gaan. In tegenstelling met vele andere elementen , kan je lichaam niet uitscheiden ijzer. Het kan alleen maar slaan . Sommige effecten je misschien meteen opmerken, zijn vermoeidheid, duizeligheid , misselijkheid , hoofdpijn , gewichtsverlies en verkleuring van de huid . Als u het nemen van ijzersupplementen en zijn niet beter voelt , een bezoek aan uw arts. U kan nodig zijn om bloedonderzoek gedaan om te zien als je de ontwikkeling hemochromatose of een andere complicatie van ijzerstapeling hebben .
Langdurige problemen
Overtollig ijzer kan leiden tot vele zeer ernstige langdurige gezondheidsproblemen . Orgaanschade , leverkanker en levercirrose , hart-en vaatziekten en diabetes zijn slechts enkele van de ziekten die kunnen ontstaan als je een overmaat hoeveelheid ijzer verbruiken in de tijd. Hart-en vaatziekten kan leiden tot hartfalen of een beroerte , en artritis kan ook ontstaan als gevolg van ijzerstapeling .
Seksuele Effecten
Teveel ijzer kan leiden tot erectiestoornissen bij mannen , en kan vruchtbaarheidsproblemen voor vrouwen veroorzaken . Vrouwen zijn gevoelig voor gebreken strijken Maar ook omdat menstruatie soms kan leiden tot het verlies van veel bloed . Het kan nodig zijn voor een arts om een ijzersupplement voorschrijven in deze cases.Unless je zijn gediagnostiseerd door een arts met bloedarmoede , moet je waarschijnlijk niet nemen van ijzersupplementen . Maar als je dat doet , moet u uw arts te vertellen , en volg alle richtingen .
L - lysine is een aminozuur in voedingsmiddelen zoals eieren , vis , vlees en soja . Ook w
Gezondheid Redenen voor Chia Seed
Chia is niet zomaar een huisdier dat groeit . Chia is in de mint familie en is een plant d
Soja producten en derivaten worden op grote schaal verspreid in het voedsel dat we dagelij
Aanbevolen hoeveelheid calcium in het bloed
Calcium is essentieel voor sterke botten en tanden . Als een zaak van de feiten, is 99 pro
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win