Hoe te Bee Pollen Eat

Veel culturen hebben lang aangeprezen stuifmeel als de sleutel tot een lang en gezond leven . Bee pollen is een nietje in de praktijk van de traditionele Chinese geneeskunde . En de laatste tijd , het is het verkrijgen van meer respect van westerse artsen. Het is geen wonder ... stuifmeel, ook wel " het perfecte voedsel , " bevat meer dan 90 voedingsstoffen , met inbegrip van elk nutriënt het menselijk lichaam nodig heeft. Specifieke voordelen van bijenpollen zijn stress reductie , ondersteuning van het immuunsysteem en een verhoogde energie. Wat je nodig hebt
stuifmeel capsules
Bijen stuifmeel korrels
Fruit ( naar keuze )
Honing Melk ( magere en volle )
Eieren
Colloïdaal Mineralen
Acidophilus
Tarwekiemen
Rozenwater
chocolade of vanille poeder
vanille -extract
Kaneel
Nootmuskaat
Toon meer instructies
1

Aankoop stuifmeel capsules en neem de aanbevolen dosering . Bee pollen kan gevonden worden in vele gezondheid van voedsel en speciaalzaken . Kopen van 2

Strooi stuifmeel dan soep , salades , ijs , ontbijtgranen of popcorn .
3

Meng het in een " Yummy Hunny Smoothie . " In een blender , combineer 1 kopje bevroren perziken , 1 kop van bevroren plakjes banaan , 1 kop bevroren aardbeien , 4 el . van honing en 1-2 streepjes van bijenpollen . Blend en geniet .
4

slokje het in een energie-verhogende ontbijtdrank . In een blender , combineer 2 kopjes magere melk , een ei , 5-6 aardbeien of 10-12 frambozen , 1 eetl . colloïdale mineralen , 1 eetl . acidophilus , 1/2 kop rauwe tarwekiemen , 1/2 theelepel . rozenwater , 1 bolletje chocolade of vanille poeder en 1 tl . van bijenpollen . Goed mengen en drinken .
5

Voor een vakantie buzz , zweep sommige bijenpollen Advocaat. Combineer 2 losgeklopte eieren , 2 el . van honing en 2 el . van bijenpollen . Met een elektrische mixer , mix in 2 kopjes volle melk en 1 tl . vanille-extract . Bestrooi met kaneel en nootmuskaat .