Hoe te Probiotica Aanpassen

Antibiotica hebben genomen over onze lichamen . Bij de geringste vermoeden van besmetting , worden antibiotica voorgeschreven . Antibiotica zijn ook in ons voedsel . Met de prevalentie van antibiotica , onze microfloras , de natuurlijke balans van bacteriën in ons lichaam , lijden . De resultaten zijn verschillende ongewenste aandoeningen zoals urineweginfecties ( urineweginfecties ) , IBS ( Irritable Bowel Syndrome ) en verkoudheid , om er maar een paar te noemen . Onderzoekers geloven antibiotica doden alles inzicht , met inbegrip van de nuttige bacteriën die we nodig hebben om gezond te blijven . Probiotica vervult de nuttige bacteriën die worden gedood met antibiotica en een ongezonde levensstijl . Wanneer uw microflora wordt hersteld , je lichaam is beter in staat om te vechten tegen infecties en breken de terugval cyclus die soms het gevolg van herhaalde doseringen van antibiotica. Wat je nodig hebt
probiotische supplementen
Toon meer instructies
Hoe Pas Probiotica
1

Identificeer uw kwaal . Hebt u last van buikpijn of is uw ongemak verder naar het zuiden ? Vrouwen regelmatig last van urogenitale complicaties , zoals urineweginfecties en schimmelinfecties. Als je maag is het probleem , je zou kunnen lijden aan maagklachten als gevolg van antibiotica of diarree veroorzaakt door het eten en drinken in het buitenland . Als u problemen hebt met pin wijst de oorzaak van het probleem , raadpleeg dan uw arts voor verdere begeleiding . Kopen van 2

Selecteer het probioticum dat vecht tegen de bacteriën die is overweldigend uw microflora . Bijvoorbeeld, als u last heeft van maagklachten als gevolg van antibiotica , blijkt uit onderzoek dat de probiotische strengen S. cerevisiae boulardii , Lactobacillus rhamnosus GG en Bacillus coagulans GBI - 30 kan helpen verlichten van de negatieve symptomen die verband houden met het gebruik van antibiotica . Als u de probiotische je niet kunt idenitfy , raadpleeg dan uw arts .
3

Bezoek uw lokale health food winkel . Met behulp van een generieke probioticum mag niet je problemen te verlichten . Bijvoorbeeld een probioticum voor IBS waarschijnlijk niet effectief tegen bacteriële vaginose of eczeem . Een health food winkel zal voeren in het algemeen een grote selectie van meer specifieke probiotica . Een health food winkel vertegenwoordiger moet in staat zijn om u te helpen een probioticum die gericht is op uw probleem en goedkeuring van je arts te vinden.
4

Neem probiotica zoals aanbevolen . Sommige probiotica kan geleidelijk voor dagelijks onderhoud worden verhoogd. Lees de aanwijzingen en als u vragen hebt contact op met de fabrikant of met uw arts .