Lactobacilli zijn in een gezonde menselijke darm en de vagina . Lactobacillus acidophilus produceert vitamine K , lactaat en waterstofperoxide die helpen doden schadelijke bacteriën zoals candida , die schimmelinfecties bij vrouwen veroorzaakt. Lactobacilluys acidophilus is ook nuttig bij de behandeling van diarree. Yoghurt is een voedsel dat vaak bevat levende culturen van Lactobacillus acidophilus . Lactobacillus acidophilus moet worden vermeden door mensen met schade aan de ingewanden .
Bifidobacteriën
Bifidobacteriën stimuleren het menselijke immuunsysteem en bevordert een goede spijsvertering. Deze bacterie scheidt ook melkzuur dat Candida albicans doodt . Bifidobacteria wordt ook gebruikt voor atopisch eczeem bij zuigelingen , lactose- intolerantie en bof , en cholesterol . Wanneer antibiotica worden gebruikt om schadelijke bacteriën te doden , kan de nuttige bacteriën ook worden gedood . Bifidobacterium terwijl het nemen van antibiotica kan helpen bij het overlijden van de goede bacteriën te minimaliseren . Raadpleeg altijd uw arts voordat tot invoering van aanvullende vitamines en supplementen aan uw dieet .
Streptococcus
Net als de andere nuttige bacteriën , Streptococcus thermophilus en faecium ook voorkomen en te behandelen diarree en het bevorderen van een gezonde spijsvertering . Het vermindert ook de symptomen van prikkelbare-darmsyndroom en baby koliek , en helpt beheren AIDS symptomen en neusholte infecties . Streptococcus thermophilus wordt gebruikt bij het maken van kaas en soms gepasteuriseerde melk . Er is ook een schadelijk stam van Streptococcus die een pijnlijke keelpijn bekend als keelontsteking kan veroorzaken . Als je denkt dat je kan hebben streptokok zien onmiddellijk uw arts .
Wanneer atleten willen groter, sneller en sterker ze wenden zich vaak tot supplementen om
Alfa liponzuur is een antioxidant die door het menselijk lichaam . Antioxidanten werken do
Hoe maak je de ultieme spieropbouwende Shake
Spier is niet gebouwd in de sportschool , is het gebouwd terwijl u rust . Je lichaam is he
Glutamine is een soort aminozuur . Het wordt soms in poedervorm genomen door bodybuilders
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win