Wat zijn de voordelen van Maca Roots

? Maca wortel is een populair supplement dat zeer wordt gewaardeerd om zijn voedings- , medicinale en lustopwekkende eigenschappen . Het is afkomstig uit de Andes in Peru , waar het is gebruikt voor honderden eeuwen als zowel voedsel als een natuurlijke remedie . Voedingswaarde

Vaak aangeduid als een " super voedsel ", maca wortel is een zeer voedende kruid dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen . Het is een rijke bron van calcium , magnesium , ijzer en mangaan , en diverse eiwitten aminozuren voeding . Macawortel levert ook vitamine A , B1 , B2 , B3 , B12 , C , D en E.
Adaptogen

In haar boek " Maca : Adaptogen en Hormonale Regulator , " Beth Ley beschrijft een aantal adaptogeen voordelen macawortel 's . Als een adaptogeen , maca wortel verbetert de capaciteit van het lichaam om de ziekte te bestrijden en bestand tegen stress door het daadwerkelijk ondersteunen van het endocriene systeem . Het tonen van de bijnieren en regelt de productie van cortisol , het stresshormoon de hypothalamus klier . Mentale en fysieke stress leiden tot de hypothalamus de productie van dit hormoon te verhogen , en omdat het lichaam niet ontworpen om stress te weerstaan ​​gedurende een lange tijdsperiode , mogelijk hoge cortisol in het bloed schadelijk voor de gezondheid is .


hormonale evenwicht

Ley beschrijft ook hoe maca wortel is effectief in het helpen reguleren hormonale saldi voor mannen en vrouwen . Als het lichaam te veel of te weinig van een bepaald hormoon , zal zij op de hypothalamus - hypofyse om de onbalans te corrigeren . Dit helpt de symptomen van premenstrueel syndroom en de menopauze , zoals opvliegers en vaginale droogheid , die uit een onbalans van hormonen in het lichaam . Wat meer is , is het niet de negatieve bijwerkingen van de hormonale substitutietherapie, een conventionele menopauze behandeling.
Vruchtbaarheid Aid

Peruanen hebben van oudsher gebruikt macawortel te verbeteren vruchtbaarheid . Hun folk kennis van het vermogen van het kruid om de vruchtbaarheid te stimuleren werd ondersteund door wetenschappelijk onderzoek . Een dergelijk onderzoek werd uitgevoerd in 1961 door bioloog Gloria Chacon de Popovici . Door haar fotochemische onderzoek van maca wortel ( zie Referenties sectie ) , toonde ze dat het verhoogde fertility.This kruid verhoogt het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid bij mannen , en het verhoogt de productie van ei follikels bij vrouwen .
aphrodisiac

Maca wortel is ook een effectieve seksuele stimulant en is al lang geprezen als een krachtig afrodisiacum in de Peruaanse Andes . Dit is een ander voordeel Ley beschreven in het boek , waarin zij dat dit kruid heeft de capaciteit om het libido te verhogen met 180 procent . Het is een natuurlijke keuze voor de behandeling van erectiele dysfunctie . Naast het stimuleren van de mannelijke libido, het helpt ook verlichten stress-gerelateerde seksuele disfunctie .