Weight Loss & Vruchtbaarheid

Lichaamsgewicht speelt een rol in hoe goed voortplantingssysteem van een vrouw werkt . Obesitas kan leiden tot vrouwen stoppen met ovuleren of onregelmatige menstruatiecyclus , waardoor het veel moeilijker of zelfs onmogelijk om zwanger te worden . Gewichtsverlies kan soms leiden tot een vrouw te beginnen eisprong normaal . Tegelijkertijd , gewicht verliezen te snel kan ook een negatief effect op de vruchtbaarheid . De feiten

Volgens de American Society for Reproductive Medicine, vrouwen die lijden aan obesitas hebben een verhoogd risico van onvruchtbaarheid , een lager tarief van succes met vruchtbaarheidsbehandelingen en een verhoogd risico op een miskraam . Een persoon met een body mass index ( BMI ) van 30 of hoger wordt beschouwd als zwaarlijvig .
Problemen

onregelmatige menstruatiecyclus kan een teken zijn dat een vrouw niet ovuleert zijn . Dr Clarissa Gracia , een reproductieve endocrinoloog aan de Universiteit van Pennsylvania Penn Fertility Care Center, schreef in een recent artikel dat 30 procent tot 40 procent van de zwaarlijvige vrouwen hebben in studies is aangetoond dat onregelmatige menstruatiecyclus hebben .


Behandeling

Een veel voorkomende oorzaak van vruchtbaarheidsproblemen bij vrouwen met obesitas is het feit dat ze zijn gestopt met ovuleren . De ASRM meldt dat het gewichtsverlies van 5 procent tot 10 procent aanzienlijk kan verbeteren ovulatie en vruchtbaarheid .
Overwegingen

Snel gewichtsverlies kan ook een negatieve invloed op de vruchtbaarheid . Vrouwen die alleen willen vijf tot 10 kilo te verliezen moeten ervoor zorgen dat ze dat doen op een gezonde manier . Het verliezen van te veel gewicht te snel kan een vrouw de ovulatie-cyclus verstoord , volgens Joanne Larsen , een geregistreerde diëtist die de website Dietitian.com loopt . Larsen beveelt aan dat vrouwen die proberen zwanger te worden en willen afvallen doen met een snelheid van 1-2 pond per week . Lichaamsbeweging en een evenwichtige voeding die veel vitamines en mineralen bevat zijn de sleutel tot het houden van het reproductieve systeem werkt.
Bottom Line

Handhaven van een gezond gewicht is belangrijk om een ​​vrouw 's reproductieve gezondheid . Obese vrouwen moeten een arts om een ​​gezond gewicht - verlies plan om de vruchtbaarheid te verbeteren raadplegen . Een gezonde voeding en een goede oefening plan zijn de sleutel tot veilig gewichtsbeheersing voor vrouwen die proberen zwanger te worden.