De pH -systeem is een rating systeem dat een waarde voor vloeibare stelt op een van beide zuur of alkalisch . De pH- schaal valt tussen nul en 14 , met zeven neutraal . PH -waarden van minder dan zeven zijn zuur en waarden van meer dan 7,1 zijn alkalisch . Zeven is volledig neutraal . Bijvoorbeeld, accuzuur en azijn erg zuur zijn , met een pH dichter bij nul . Baking soda en ammoniak zijn echter zeer alkalisch , de landing in de buurt van 14 . Water is volledig neutraal en heeft een pH waarde van zeven .
Volgens Biomedx.com , de pH van het lichaam effecten elk biochemisch proces dat het . Het bloed in je lichaam moet neutraal tot licht alkalisch , de landing rechts rond 7,3 op de pH-schaal om vrij van ziekte en ziekte blijven .
Volgens Dr Otto Warbug , de directeur van het Max Planck Instituut voor Cell Physiology in Berlijn - Dahlem , Duitsland , in zijn paper " de voornaamste oorzaak en preventie van kanker , " kanker wordt veroorzaakt door de vervanging van zuurstof in cellen door een fermentatie van suiker . Simpel gezegd , als het pH-niveau van ons lichaam is zuurder , de cellen zijn in een omgeving waar bacteriën kunnen gedijen en onze cellen krijgen minder zuurstof . Dit deoxygenatie van onze cellen kan leiden tot kanker .
Slechte voeding gelijk zure omgeving
Typisch , het lichaam heeft het natuurlijke vermogen om zuren te elimineren . Echter , de extra zuurgraad van een slechte voeding leidt tot een achterstand van zuren die moeilijk kan zijn voor het lichaam te spoelen , dus een goed dieet is de beste manier om pH-niveau van het lichaam te verhogen tot een meer alkalisch is.
een lage pH-niveau in het lichaam zorgt voor een sfeer waarin virussen en bacteriën kunnen gedijen , waardoor een persoon om vaak ziek , gebrek aan energie en zelfs het gevoel onverklaarbare pijn . Daarom kan de genezing van ziekten pas plaatsvinden wanneer het bloed is op een normaal tot licht alkalische pH .
Raise PH Levels
Raising pH-niveau van het lichaam begint met het testen van uw speeksel of urine met een strook van lakmoespapier om uw pH-niveau vast te stellen. Het resultaat moet tussen 6,5 en 7,5 . Aangezien de pH- niveaus in zowel speeksel en urine kan variëren met wat je eet , moet deze test vroeg in de ochtend worden gedaan voordat u eet , de uitoefening of drinken . Als de pH -test blijkt dat u een hoog niveau van zuur in je lichaam , moet je pH-waarde van uw lichaam te verhogen tot een meer alkalisch niveau .
Wijzigingen in uw dieet zal snel de pH-niveau in uw lichaam verhogen . Voedingsmiddelen zoals verse groenten en fruit , bladgroenten , volle granen , noten en zaden zijn rijk aan alkalische en kan helpen om snel de alkalische niveau te verhogen . Voedingsmiddelen die worden verwerkt , geraffineerde suiker, witte bloem , soda en rood vlees zijn allemaal zuur en moet worden afgeschaft of drastisch verminderd .
Hoe te gebruiken rauwe eieren in een dieet
Hoewel de consumptie van rauw voedsel lang werd beschouwd als te gevaarlijk om risico , wo
Als je gewicht wilt , een van de beste dingen die je kunt doen voor jezelf te verliezen is
Natrium is een essentieel minter vinden in veel voedingsmiddelen . Te veel natrium in uw d
Hoe je calorieën in Meat Count
Het tellen van calorieën is essentieel als je op een dieet . Het bepalen van het aantal ca
Wat heb je nodig voor te bereiden voor een Blizzard
Hoe gebruik geitenmelk plaats van Formule voor Zuigelingen
Hoe maak je een lichaam als de Rock Build
Aanbevolen Vitaminen voor senioren
De Identificatie van Lactobacillus
Electric Fence voor Snakes & Hagedissen
Eten Calorie schattingsmethode
Hoe kan ik uitleggen aan kinderen het belang van zout aan het Lichaam
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win