Nutrition & Dunner wordend haar

Voeding kan een zeer grote rol in dunner wordend haar of haaruitval . Het vinden van het probleem gebied kan lastig zijn , maar er zijn verschillende voorkomende nutritionele oorzaken van dunner wordend haar . Een arts kan u helpen lokaliseren van de oorzaak van dunner wordend haar . Vetzuren

Een tekort aan vetzuren zoals omega 3 kan een dunner worden van haar veroorzaken . Dit kan verholpen worden door het nemen van visolie supplementen of lijnzaadolie dagelijks .
Eiwitten

op een vegetarisch dieet , kan een gebrek aan eiwit veroorzaken dunner wordend haar. Het dieet kan ook andere gebreken die haaruitval kunnen veroorzaken .
Vitamine E

Vitamine E met overschrijding kan leiden tot verschillende complicaties met haar, met inbegrip van haaruitval en dunner wordend haar onder andere dingen.
Iron

Vrouwen die lijden aan een tekort aan ijzer , maar niet noodzakelijk bloedarmoede , merken vaak haaruitval en dunner voordat er andere symptomen .
Sudden Dieet Change

snel omschakelen diëten kunnen de voedingsstoffen in je lichaam negatief reageren . Deze reactie kan leiden tot dunner wordend haar of haaruitval en andere tekenen van ondervoeding .