De beste kruiden voor de gezondheid van de schildklier

Als uw schildklier niet goed werkt, zal het hormoon dat door de klier wordt geproduceerd, geen juiste niveaus bereiken, waardoor u ofwel moe bent of onverklaarbare gewichtstoename of snel afvallen terwijl u niet kunt ontspannen of kunt slapen. In sommige gevallen kan een ontstoken schildklier leiden tot stadia van zowel een overactieve als een te trage schildklier, waarbij elke fase verschillende behandelingen vereist. Sommige kruiden en mineralen kunnen helpen de klachten van een slecht functionerende schildklier te verminderen, maar neem altijd contact op met uw arts voor de juiste dosering en voor mogelijke bijwerkingen en geneesmiddelinteracties.

Kruiden voor hyperthyreoïdie -

De American Thyroid Association-rapporten die primaire symptomen van hyperthyreoïdie, ook bekend als overactieve schildklier, omvatten nervositeit, overmatig gewichtsverlies, snelle hartslag en slapeloosheid. Hyperthyreoïdie treedt op wanneer de klier te veel van het schildklierhormoon in het systeem produceert.

Bugleweed kan overactieve schildklier helpen stabiliseren, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. UMMC beveelt aan om bugelwortel te maken van 2 gram gedroogd kruid. Citroenbalsemthee kan alleen of met wantswier worden gebruikt om hyperthyreoïdie te behandelen. Gebruik 2 eetlepels. gedroogde citroenmelisse.

Drink drie keer per dag een kopje thee bij de moederplant voor de snelle hartslag in verband met een overactieve schildklier. Gebruik 2 gram bij het zetten van thee. Een enzym geëxtraheerd uit ananas, het supplement bromelaïne, lijkt de ontsteking te kalmeren. Wanneer dit gebeurt in de schildklier, kan dit hyperthyreoïdie veroorzaken. UMMC stelt voor driemaal daags 250 tot 500 mg bromelaïne te nemen.

Als u een kurkuma-supplement neemt elke keer dat u bromelaïne inneemt, kan de effectiviteit van laatstgenoemde worden verhoogd, merkt UMMC op. Neem 500 mg doses.

Kruiden voor hypothyreoïdie

Een te trage schildklier of hypothyreoïdie treedt op wanneer de schildklier het schildklierhormoon te weinig produceert. Symptomen zijn onder meer vermoeidheid, gewichtstoename, rillingen, spierkrampen en zware menstruatie bij vrouwen.

De kruidendruppel forskohlii lijkt de niet-actieve schildklier te helpen door de hoeveelheid van het hormoon dat het produceert te verhogen, aldus UMMC. Neem driemaal daags 50 tot 100 mg.

Hawthorne kan helpen bij het verlagen van hoog cholesterolgehalte, een symptoom dat soms gepaard gaat met een trage schildklier. Neem tweemaal daags 500 mg capsules om dit effect tegen te gaan, suggereert UMMC.

Het nemen van blaaswier is alleen aan te raden wanneer een te trage schildklier kan worden gekoppeld aan een jodiumtekort, wat in de westerse wereld zeldzaam is, volgens UMMC. Neem het hoog-jodium blaaswier zeewier alleen als het wordt aangestuurd door een arts.

Kruiden voor algemene schildkliergezondheid

UMMC geeft paardestaart, kelp en haverstro uit als drie plantaardige "rijk aan mineralen die de schildklierfunctie kunnen helpen bevorderen" ." Daarnaast gaat het onderzoek verder naar het mineraal selenium, dat wordt aangetroffen in bepaalde voedingsmiddelen en kruiden, waaronder tarwekiemen, frambozenblaadjes, luzerne, kliswortel, ginseng en duizendblad. Selenium komt ook in capsulevorm.

Medline Plus merkt op dat de de specifieke effectiviteit van selenium op de schildklierfunctie blijft onduidelijk, maar mensen met natuurlijke tekortkomingen van het mineraal ontwikkelen vaak schildklierproblemen. Selenium kan helpen met de ziekte van Grave en het struma van schildkliergerelateerde factoren, maar vraag uw arts naar het laatste onderzoek en de voor- en nadelen van het toevoegen van voedingsmiddelen op basis van selenium aan uw voedingspatroon of het nemen van supplementen.

Selenium speelt een rol rol in de schildklierfunctie en is nodig om het immuunsysteem goed te laten werken, "merkt UMMC op. "In de meeste gevallen weten wetenschappers echter niet zeker of lage seleniumspiegels een oorzaak of een effect van de ziekte zijn."

, , ] ]