Hoe gewichten te berekenen voor Freediving

Freediving is duiken zonder de hulp van een ademhalingsapparaat. Er zijn vele redenen waarom je misschien wilt duiken, waaronder: speervissen, onderwaterfotografie, het verwijderen van zeepokken uit scheepsrompen of misschien wil je meedoen aan een apnea-wedstrijd. Freediving, met name in zout water, vereist een loodgordel om het natuurlijke drijfvermogen van uw lichaam en de lucht in uw longen tegen te gaan. Zonder het extra gewicht is er een limiet voor hoe diep je kunt duiken. Aan de andere kant wil je niet zoveel gewicht dat je niet in de lucht kunt.

Bereken de formule voor het vereiste gewicht om een ​​neutraal drijfvermogen te bereiken op de diepte die je wenst terwijl freediving door rekening te houden met het vetpercentage van uw lichaam, de capaciteit van uw longen, het drijfvermogen van de kleding en uitrusting die u draagt ​​en het type water - vers of zout. Voor de gemiddelde persoon heeft zoet water een gewicht van ongeveer vijf procent van uw lichaam nodig om een ​​neutraal drijfvermogen op 15 voet te bereiken. Voeg voor zout water drie procent meer toe. Een andere methode is vallen en opstaan.

Trek je duikmasker en -vinnen aan. Controleer uw dieptemeter. Zorg ervoor dat het correct is gekalibreerd. Als u zich in zoet water bevindt, is uw diepte drie procent groter dan aangegeven als uw meter is gekalibreerd om de barometrische druk van zout water te meten. Drie procent is geen groot verschil, maar nauwkeurigheid is cruciaal voor freediving.

Test uw drijfvermogen in kleine gewichtsstappen. Het is veiliger om een ​​neutraal drijfvermogen te bereiken op een lagere diepte en gewicht toe te voegen aan uw tweede test dan te snel te zinken en moeite om terug te keren naar de oppervlakte. Voeg nooit meer dan vijf pond toe bij het testen op neutraal drijfvermogen.

Voeg gewicht toe, duik, vind neutraal drijfvermogen en controleer uw dieptemeter. Voeg het gewicht toe totdat je een neutraal drijfvermogen van 15 voet hebt bereikt. Als je geen 15 voet kunt bereiken door het toevoegen van gewicht, neem dan genoegen met neutraal drijfvermogen op een lagere diepte. Afhankelijk van wat u draagt, kunt u neutraal drijfvermogen bereiken op 15 voet met slechts 3 pond of het kan meer dan 25 vereisen. Als u een ervaren freediver bent en een reden hebt om toe te voegen aan de diepte van uw neutraal drijfvermogen, maak dan weet zeker dat je partner weet wat jouw diepste dieptecijfer is.

Benodigde dingen

Dieptemeter

Gewichtsriem of vest