Mannelijk-patroon kaalheid & spieropbouw

Krachttraining atleten kunnen profiteren van verhoogde niveaus van testosteron, het mannelijke geslachtshormoon dat je helpt om spiermassa op te bouwen. In hun verlangen om betere lichaamsbouw te bouwen of de prestaties te verbeteren, nemen veel jonge atleten hun toevlucht tot steroïden en mannelijke hormoonsupplementen. Uw lichaam zet echter testosteron om in dihydrotestosteron - een vorm van mannelijk geslachtshormoon dat de haargroei op uw hoofd remt en bijdraagt ​​aan mannelijke kaalheid.

Wat is mannelijke-patroonkaalheid?

Man- kaalheid van het patroon wordt gekenmerkt door een gebrek aan haargroei vanaf de bovenkant van je hoofd. Na verloop van tijd neemt de kaalheid toe, die zich vanaf de bovenkant van je hoofd naar beneden uitstrekt, totdat je al je haar bent kwijtgeraakt. Twee factoren - testosteron en genetische aanleg - moeten samenwerken om dit type kaalheid te beïnvloeden, volgens "Concepts in Medical Physiology" van Julian Seifter. Een man die aanleg heeft voor mannelijke kaalheid maar een laag testosterongehalte, zal zijn haar niet verliezen. Een vrouw die genetisch voorbestemd is om dit type kaalheid te ontwikkelen, verliest alleen haar haar als ze te veel androgeen produceert.

De rol van mannelijke geslachtshormonen

Een deel van je haarzakje - de dermale papilla - absorbeert voedingsstoffen uit de haarvaten van uw huid en creëert nieuwe haarzakjes die de haargroei bevorderen. De papilla bevat ook receptoren voor een mannelijk geslachtshormoon dat bekend staat als dihydrotestosteron of DHT. Wanneer die receptoren de DHT in uw lichaam oppakken, wordt voorkomen dat voedingsstoffen uw haarzakje bereiken. Omdat het geen voedsel krijgt, komt de follikel in rust. De inactieve follikel krimpt geleidelijk, waardoor uw haar dunner en lichter wordt. Uiteindelijk zal het haar bovenop je hoofd lijken op het nauwelijks zichtbare haar op de achterkant van een baby. De hoeveelheid DHT die uw lichaam produceert en de gevoeligheid van uw haarzakjes voor DHT dragen bij aan mannelijke kaalheid.

Steroïden, grote spieren en kaalheid

Testosteron, het actieve ingrediënt in steroïden, heeft twee effecten: anabole en androgene. Voor spieropbouw leiden de anabole effecten tot een toename in spiervezels, dichtere botten en een vermindering van lichaamsvet, volgens "Men's Body Sculpting" door Nick Evans. Door de eiwitsynthese aan te moedigen, helpen steroïden uw lichaam om efficiënter eiwitten te gebruiken. De androgene effecten worden waargenomen bij jongens die rijpen tot mannen - haar- en lichaamsgroei, diepere stem en verhoogde libido. Omdat testosteron wordt omgezet in DHT, verergert het verhoogde niveau van testosteron in je lichaam van steroïden mannelijke kaalheid. Terwijl steroïden zijn uitgesloten van atletiekwedstrijden en niet legaal worden verkocht in de VS, proberen mannen die gericht zijn op het opbouwen van spiermassa deze op de zwarte markt te krijgen en deze te gebruiken.

Het gevaar van supplementen

In 1998, slugger Mark McGwire sloeg een record van 70 eigen runs. Vervolgens gaf hij publiekelijk toe dat hij een androgeenvoorloper of delta-4-androstenedione gebruikte, volgens "Hormoongebruik en misbruik door atleten" van Ezio Ghigo. In vergelijking met steroïden mocht dit supplement over-the-counter worden verkocht door de Dietary Supplement and Health Education Act van 1994. Omdat je lichaam androstenedione kan omzetten in testosteron, kan een extern supplement dezelfde effecten van steroïden produceren. Omdat het een zwakker androgeen is, moet je hogere doses androstenedione nemen om zijn spieropbouwende voordelen te ervaren. Mannelijke hormoonsupplementen kunnen het niveau van DHT in uw lichaam verhogen en bijdragen aan mannelijke kaalheid.