Cafeïne en psychose

Psychose is een mentale toestand waarbij contact verloren is gegaan met de realiteit. De belangrijkste symptomen van psychose zijn hallucinaties en wanen. Psychose is een tijdelijke aandoening die al dan niet optreedt als gevolg van een psychische stoornis. Het gebruik van bepaalde medicijnen kan psychose veroorzaken. Cafeïne, misschien wel het populairste medicijn van keuze, kan psychose-achtige symptomen veroorzaken wanneer het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd. Bronnen van cafeïne omvatten koffie, thee, frisdrank en energiedranken.

Bewijsmateriaal

De impact van cafeïne op de geestelijke gezondheid is de focus geweest van een aantal klinische onderzoeken. Deze studies hebben de causale relatie tussen cafeïne en psychiatrische symptomen ondersteund, volgens een overzicht van de wetenschappelijke literatuur uitgevoerd door de Universiteit van Oklahoma in 2004. Er zijn bijvoorbeeld aanwijzingen dat psychose kan worden geïnduceerd bij personen zonder een psychische aandoening als cafeïne is Bovendien kunnen psychotische symptomen worden verergerd door cafeïneconsumptie bij mensen met de diagnose schizofrenie.

Hallucinations

Hallucinaties zijn verhoogde zintuiglijke ervaringen die geen basis hebben in de realiteit. Voorbeelden hiervan zijn auditieve hallucinaties, zoals het horen van stemmen en visuele hallucinaties, zoals visies. De relatie tussen cafeïne en hallucinaties kan worden gemedieerd door de cortisol. Cafeïne verhoogt cortisol in aanwezigheid van stress en cortisol is betrokken bij het produceren van psychotische ervaringen. In een studie gepubliceerd in de uitgave van maart 2004 van 'Persoonlijkheid en individuele verschillen' verhoogde cafeïnevrijheid de kwetsbaarheid voor hallucinaties, ongeacht het stressniveau.

Moderatie

Cafeïneverbruik in gematigde hoeveelheden is over het algemeen veilig . Dit bedrag verschilt voor volwassenen en tieners. Een gemiddelde hoeveelheid voor volwassenen ligt tussen 200 mg en 300 mg per dag, terwijl de maximale aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor tieners 100 mg is, volgens KidsHealth.org. Hoewel de gemiddelde dagelijkse inname van cafeïne in de VS 200 mg is, consumeert tot 30 procent van de Amerikanen dagelijks 500 mg of meer, volgens de American Psychiatric Association. Overconsumptie daarna kan leiden tot verwarring en hallucinaties.

Psychische stoornissen

Voortdurend overmatig gebruik van cafeïne kan meer veroorzaken dan alleen tijdelijke psychiatrische effecten. Eigenlijk kan cafeïneverslaving het risico op psychiatrische en middelenmisbruikstoornissen zelfs vergroten, zo blijkt uit een onderzoek in het decembernummer van "Psychological Medicine." Specifiek, deze studie vond dat het zware cafeïnegebruik matig het levensduurrisico verhoogde van zware depressie, gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis, alcoholafhankelijkheid, antisociaal gedrag van volwassenen en cannabis en cocaïne misbruik /afhankelijkheid. De onderzoekers merkten echter op dat deze relaties waarschijnlijker familiaal dan causaal zijn