Oorzaken, risicofactoren en preventie van slaap Apnea

Obstructieve en centrale slaapapneu verschillen in hun oorzaken en risicofactoren en zijn verschillende stoornissen. De meeste mensen met obstructieve slaapapneu hebben geen moeite met blokkering van de ademhaling terwijl ze wakker zijn. Zodra ze echter in slaap vallen, treden er een aantal veranderingen op die allemaal bijdragen aan obstructieve slaapapneu. Spierontspanning en veranderingen in spierreflexen maken het mogelijk dat structuren zoals het gehemelte (zacht gehemelte) en de tong in elkaar klappen en de ruimte voor ademhaling in de keel blokkeren.

De controle over de ademhaling verandert ook tijdens de slaap, waardoor de de reactie van het lichaam op de blokkering van de ademhaling en de afname van zuurstof en toename van kooldioxide die in de bloedbaan voorkomen. Er zijn een aantal andere veranderingen, waaronder het feit dat mensen meestal plat liggen slapen en ook kleinere ademhalingen nemen tijdens de slaap. Al deze spelen een rol bij obstructieve slaapapneu, in verschillende mate bij verschillende mensen.

Wat zijn de risicofactoren voor obstructieve slaapapneu?

Uitbreiding van de amandelen of adenoïden: dit is een veel voorkomende oorzaak bij kinderen, maar kan ook voorkomen bij volwassenen.

Gewichtstoename: mensen met overgewicht en obesitas hebben meer kans op obstructie slaapapneu. Studies hebben aangetoond dat vet kan worden afgezet in de tong en rond de keel, vooral bij mensen met slaapapneu. Deze vetdepositie vernauwt de ruimte om in de keel te ademen en vergroot de kans op obstructieve slaapapneu.

Mannelijk geslacht: Obstructieve slaapapneu is twee tot drie keer waarschijnlijker bij mannen dan bij vrouwen, zelfs na correctie voor andere verschillen (mannen hebben bijvoorbeeld meer kans op obesitas). Ook bieden de verhoogde hoeveelheden oestrogeen en progesteron bij vrouwen bescherming tegen obstructieve slaapapneu.

Gezichtsstructuur: personen met bepaalde gezichtstructuurkenmerken, zoals een kleine onderkaak (onderkaak), lopen een verhoogd risico op obstructieve slaapapneu.

Ouderdom: de kans dat een volwassene obstructieve slaapapneu vertoont, neemt toe met de leeftijd, blijft ongeveer 40 procent bij vrouwen en mannen ouder dan 60 jaar. Het is onduidelijk of dit alleen te maken heeft met ouder worden of dat het het resultaat is van gewichtstoename na verloop van tijd.

Familiegeschiedenis: er lijkt een genetische basis te zijn naar obstructieve slaapapneu.

Wat zijn de oorzaken en risicofactoren voor centrale slaapapneu?

De verschillende soorten centrale slaap apneu heeft verschillende oorzaken en risicofactoren. En in sommige gevallen zijn er geen duidelijke oorzaken.

De ademhaling van Cheyne-Stokes is een patroon van onregelmatige ademhaling dat het vaakst voorkomt bij personen met congestief hartfalen. De precieze oorzaak van de slaapapneu is onbekend, hoewel het verband lijkt te houden met veranderingen in de ademhalingscontrole als gevolg van de toegenomen hoeveelheid tijd die het bloed nodig heeft om door het lichaam te circuleren bij patiënten met congestief hartfalen.

Een ander type centrale slaapapneu wordt veroorzaakt door een patroon van periodieke ademhaling, dat meestal alleen optreedt wanneer deze personen naar een grote hoogte gaan. Bij sommige patiënten kan echter periodieke ademhaling optreden bij normale verhogingen als ze vatbaar zijn voor de aandoening.

Andere bekende risicofactoren voor centrale slaapapneu zijn zure reflux , postnasale drainage, gebruik van narcotica en alcoholgebruik. Maar voor veel mensen is er niets specifiek geïdentificeerd als een directe oorzaak van hun centrale slaapapneu.

, , ] ]