Wat zijn de behandelingen voor gevallen bogen?

Gevallen bogen, ook wel platte voeten of pes planus genoemd, kunnen bij de geboorte aanwezig zijn of zich later in het leven ontwikkelen. De middenvoet vertoont normaal gesproken een lichte boog, waardoor deze regio omhoog blijft tijdens het lopen. Het ontbreken van de normale boog veroorzaakt het afvlakken van de zool. Veel mensen met gevallen bogen hebben geen bijbehorende symptomen, terwijl anderen voetpijn of vermoeidheid ervaren. Behandeling van gevallen bogen hangt af van de ernst van de aandoening en de bijbehorende symptomen.

Orthotics

Artsen schrijven meestal schoenendozen of orthesen voor ter ondersteuning van de boog. Deze apparaten maken lopen en staan meer comfortabel voor een persoon met gevallen bogen, meldt de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen. Orthesen worden meestal gedragen met gesloten schoenen. Ze zijn beschikbaar over de toonbank of kunnen op maat worden gemaakt.

Voetversteviging

Mensen met flexibele voeten die gebogen bogen ontwikkelen, kunnen profiteren van voetversterkende oefeningen, merkt het Nicholas Institute of Sports Medicine en Athletic op Trauma. Staand op een handdoek op blote voeten en het materiaal vastpakken met de tenen is een eenvoudige voetversterkende oefening die thuis kan worden gedaan. Staand op een been tijdens het boog en het loslaten van de voet kan ook nuttig zijn. Artsen kunnen zachte rekoefeningen voor de voet- en enkelpezen voorschrijven.

Ontstekingsremmende medicijnen

Ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen en aspirine kunnen verlichting op de korte termijn bieden van voetpijn in verband met gevallen bogen, opmerkingen de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen. Artsen injecteren de voet soms met een corticosteroïdmedicijn, dat als ontstekingsremmend middel fungeert om acute pijn te verlichten. Hoewel medicijnen symptoomverlichting kunnen bieden, corrigeren ze de onderliggende voetafwijking niet.

Immobilisatie

Latere tibiale peesstoornis is een veelvoorkomende oorzaak van gevallen bogen bij volwassenen. De pees loopt langs de onderkant van de voet en omhoog langs de achterkant van de enkel en verbindt zich met de tibialis achterste spier in de kuit. De achterste tibiale pees is een belangrijke ondersteuning voor de voetboog. Overmatig gebruik, ontsteking en scheuren van de pees kunnen progressieve voet- en enkelpijn en de ontwikkeling van platte voeten veroorzaken. Het Amerikaanse college van voet- en enkelchirurgen stelt dat een enkelbrace, beenuitzetting of verwijderbare laars kan worden gebruikt om de posterieure tibiale pees tijdelijk te immobiliseren, waardoor genezing wordt vergemakkelijkt. Fysiotherapie volgt meestal immobilisatie om de voet te versterken en de normale voetstructuur en -functie te herstellen.

Operatie

Gevallen bogen kunnen voorkomen met misvormingen van de voetgraten. De Tarsal-coalitie is een aangeboren aandoening waarbij de botten van de voet zich tijdens de ontwikkeling in de baarmoeder niet van elkaar scheiden. Een kind met een tarsale coalitie vertoont een stijve, platte voet, wat pijnlijk kan zijn, merkt de patiënteninformatiewebsite eOrthopod op. Een operatie kan nodig blijken om de botten te scheiden. Andere voet- en enkelcondities die gevallen bogen veroorzaken, kunnen ook worden geopereerd als niet-invasieve behandelingen de pijn niet verlichten en de normale werking herstellen.

, , ] ]