Hoeveel Cissus Quadrangularis is nodig voor gewichtsverlies?

Cissus quadrangularis is een wijnstok die behoort tot de druivensoort die afkomstig is uit Afrika en tropisch Azië. Het wordt al meer dan 100 jaar gebruikt in de Ayurvedische en Afrikaanse geneeskunde voor aandoeningen zoals fractuurgenezing, spijsverteringsparasieten, pijn, astma en onregelmatige menstruatie. Drie studies laten positieve gewichtsverlieseffecten zien met CQ, vooral in combinatie met andere natuurlijke producten, maar de doses variëren afhankelijk van de combinatie. Praat met uw arts voordat u kruidengeneesmiddelen gebruikt om een ​​aandoening te behandelen.

Cylaris Formula

In september 2006 heeft een studie gepubliceerd in "BioMed Central" het effect van CQ op obesitas onderzocht. Onderzoekers wierven 92 zwaarlijvige en 31 patiënten met overgewicht in voor plaatsing in vier groepen: placebo, zwaarlijvige formulering zonder dieetinterventie, zwaarlijvig formulering en dieet, en te dik nemen van formulering en dieet. Groepen kregen 514 mg tweemaal daags placebo of Cylaris, een formule die minimaal 2,5 procent CQ, soja-albumine, groene thee-extract, cafeïne, niacine gebonden chroom, selenium, vitamines B-6 en B-12 en foliumzuur bevat . Na acht weken verloor de eerste groep 5 pond, verloor de tweede 14,5 pond, verloor de derde 18 pond. en de vierde groep verloor 8 lbs. Degenen die de formule gebruikten verhoogden HDL, of goed, cholesterol met 43 tot 50 procent, en verminderden totaal cholesterol en nuchter bloedglucosespiegels.

Cissus Quadrangularis en Irvingia Gabonensis

Een studie gepubliceerd in maart 2008 in "BioMed Central "Evalueerde het gebruik van CQ in een gerandomiseerde trial voor gewichtsverlies. Tweeënzeventig mensen werden verdeeld in drie groepen, één ontving een 250 mg placebo, nog eens 150 mg CQ-extract en de laatste groep een 250 mg combinatie van CQ en Irvingia gabonensis, een plant die ook bekend staat als bushmango.

Aan het einde van de 10 weken durende proef, zonder dieetvoorschriften of lichaamsbeweging, was het gemiddelde percentage gewichtsverlies per groep als volgt: Placebo, 2,1 procent; CQ, 8,8 procent; en CQ /IB, 11,9 procent. Het percentage lichaamsvetverlies dat resulteerde was als volgt: P-4, CQ-14.6 en CQ /IB-20. Bovendien daalden de totale en LDL-cholesterol en de nuchtere bloedsuikerspiegels met de CQ /IB-groep. Een dosis CQ /IB van 250 mg lijkt het meest effectief in dit onderzoek.

Cissus Quadrangularis en CORE

In een studie van februari 2007 gepubliceerd in "BioMed Central" werden de effecten vergeleken van een standaard CQ-extract, CQR genaamd -300, met CORE - een combinatie van 7,5 mg CQ en niacine, groene thee-extract, selenium, soja-albumine, foliumzuur en vitamines B-6 en B-12 - op obesitas. Willekeurig toegewezen, ontvingen 153 deelnemers gedurende zes weken tweemaal daags een placebo, CQR-300 of CORE en kregen ze een dagelijkse calorie-inname van 2100 toegewezen. De ontvangers van de CQR-300 ondervonden een vermindering van het lichaamsgewicht met 5,4 procent, een daling van nuchtere glucose van 14,6 procent, een totale cholesterolverlaging van 18 procent en een toename in HDL van 21,1 procent. De CORE-ontvangers verloren 8,5 procent lichaamsgewicht, hadden een afname van 16,1 procent nuchter, een afname van 26 procent in cholesterol en een toename van 43 procent in HDL. Placebo-groep had geen significante veranderingen.

Overwegingen

Onderzoekers in deze studies zeggen dat de formuleringen effectief waren in combinatie met dieet- en bewegingsinterventie en meer onderzoek voor klinische toepassing rechtvaardigen. Geen van deze deelnemers aan de studie had last van ernstige bijwerkingen, maar interacties met medicatie zijn onbekend. De huidige onderzoeken lokken geen waarschuwingen uit, maar verder onderzoek is nodig om eventuele negatieve bijwerkingen te bepalen. Raadpleeg uw arts voordat u CQ gebruikt.