Hoe snel kan ik gaan trainen na een hersenchirurgie?

Technologie heeft hersenoperaties enigszins routinematig gemaakt. Echter, neurochirurgie brengt u op het spel voor een reeks medische complicaties, volgens een artikel uit oktober 2011 in de "Cochrane Database of Systematic Reviews". Regelmatige lichaamsbeweging kan deze problemen helpen voorkomen. Het blijft onduidelijk wanneer je moet beginnen met trainen na de operatie, maar wetenschappers hebben diermodellen ontwikkeld om de vraag aan te pakken. Raadpleeg uw arts voordat u oefeningen gaat doen om uw herstel van hersenoperaties te vergemakkelijken.

Stabilisatieperiode - Geen inspanning

Hersenchirurgie kan een nadelig effect hebben op uw bloedcirculatie. Het bewaken van vitale functies kan wijzen op beperkingen in de bloedstroom. Oefening kan niet beginnen totdat veranderingen in bloeddruk en zuurstofverzadiging zich stabiliseren. Een rapport uit april 2008 in het 'Journal of Trauma' toonde aan dat andere markers ook belangrijke gegevens bevatten. Dergelijke maatregelen omvatten hartslagvariatie, polsdruk en weefseloxygenatie. Al deze maatregelen moeten terugkeren naar het niveau van vóór de operatie voordat u aan uw fysieke revalidatie kunt beginnen.

Een dag later - Oefentherapie

Oefentherapie kan beginnen zodra uw vitale functies zijn gestabiliseerd. Een dergelijke therapie begint vaak een dag na de operatie. Elke persoon reageert anders op hersenoperaties, dus in sommige gevallen kan extra tijd nodig zijn. Een rapport uit februari 2011 in "Chinese acupunctuur en Moxibustion" testte het effect van acupunctuur en oefeningen op het herstelpercentage. Het oefengedeelte van de behandeling bevatte massage en stretching. Bewusteloze patiënten ontvingen de combinatie binnen 24 uur na neurochirurgie. Meer dan 80 procent van de behandelde patiënten werd weer bewust. Slechts 46 procent van de onbehandelde proefpersonen kwam weer bij bewustzijn en behandelde patiënten hadden een lagere sterfte en invaliditeit.

1 maand later - Vrijwillige Oefening

Je moet enkele weken wachten voordat je vrijwillig begint met sporten of terugkeert naar sport evenementen. Een experiment beschreven in de uitgave van het Journal of Neurotrauma van juli 2007 toonde aan dat hersenbeschadigde ratten een maand nodig hadden om volledig te herstellen. De mechanismen die verantwoordelijk zijn voor deze bevinding blijven onduidelijk. Een chemische stof die bekend staat als van de hersenen afgeleide neurotrofe factor lijkt een belangrijke rol te spelen. Oefening geïnitieerd binnen een paar dagen van neurotrauma - zoals die ervaren tijdens hersenchirurgie - had geen effect op deze stof, volgens het 2004-rapport in "Neuroscience." In tegenstelling hiermee, door twee weken later te oefenen, verhoogde de hersenafgeleide neurotrope factor. br> Brain Rehabilitation and Protection

Artsen proberen de schade aan hersenweefsel tijdens de operatie tot een minimum te beperken, maar het trauma van een operatie verandert je brein permanent. Principes van neurale plasticiteit stellen je in staat om je hersenen te reorganiseren tijdens het genezingsproces, volgens een artikel uit september 2011 in de "Journal of Communication Disorders". Deze principes laten zien dat het verwerven van nieuwe vaardigheden en het aanleren van nieuwe gewoonten je hersenen helpen genezen. Oefening kan dit proces vergemakkelijken. Een overzicht in het nummer van 2005 van "Neurorehabilitation and Neural Repair" merkte op dat oefenen tijdens herstel na hersenletsel weefselherstel versterkte. Het verhoogde ook het leren en het geheugen. Deze door inspanning geïnduceerde veranderingen doen meer dan alleen het herbouwen van uw neurale weefsel. Ze beschermen je hersenen tegen toekomstige verwondingen en ze bestrijden het verouderingsproces.

, , ] ]