Dong Quai voor gewichtsverlies

Dong Quai wordt al eeuwenlang als specerij en medicijn gebruikt in traditionele Aziatische culturen. Het wordt soms de "vrouwelijke ginseng" genoemd vanwege de gerapporteerde voordelen ervan bij de behandeling van menstruatie- en menopauzeklachten. Modern onderzoek is het vinden dat dong quai ook stoffen kan bevatten die kunnen helpen bij het bestrijden van obesitas en ziekten die daarmee gepaard gaan, zoals diabetes type 2.

Dong Quai is een geurige plant en lid van de familie van selderij groeit op grote hoogte in de bergen van China, Korea en Japan. Het duurt maximaal drie jaar voordat de plant rijp is en de wortels worden geoogst en verwerkt tot tabletten, poeders en andere medicinale formules. Aan het einde van de 19e eeuw in Europa was een dong quai-product met de naam Eumenol populair voor de behandeling van gynaecologische aandoeningen. Het was pas na het jaar 2000 dat onderzoekers dong quai begonnen te bestuderen vanwege de effecten op gewichtsverlies.

Lichaamsvet

In 2009 toonde onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift "Chinese Geneeskunde" aan dat dong quai-extracten waren in staat om een eiwit genaamd APOA4 te stimuleren dat helpt bij het reguleren van eetlust en verzadiging in laboratoriumratten en een rol speelt in het metabolisme van lipide vetten. In een studie uit Taiwan, gepubliceerd in juni 2011 in "Phythotherapy Research," behandelde een onderzoeksteam obese ratten met 300 mg dong quai-extracten per kilogram lichaamsgewicht eenmaal daags gedurende acht weken. De ratten hadden significant verminderde hoeveelheden intra-abdominaal vet, het type dat tussen de organen zit en leidt tot gewichtstoename en verhoogt het risico op coronaire hartziekte.

Insulineresistentie

Insulineresistentie is een aandoening waarbij uw lichaam produceert insuline, maar uw cellen reageren niet normaal op de effecten. Dit veroorzaakt een opeenhoping van bloedsuikerspiegel en insuline in uw bloed, wat op zijn beurt leidt tot een cluster van symptomen waaronder obesitas. Een onderzoek dat in februari 2011 werd gerapporteerd in "Phytotherapy Research", onderzocht dong quai en de effecten op insulineresistentie. De wetenschappers vonden dat 300 mg dong quai per kg lichaamsgewicht dagelijks gedurende acht weken even effectief was als het receptgeneesmiddel pioglitazon, gebruikt voor Type 2 diabetes, bij het helpen voorkomen en verminderen van insulineresistentie.

Overwegingen

Er is geen aanbevolen dosis voor dong quai omdat het niet lang genoeg in mensen is onderzocht in wetenschappelijke studies. Vermijd de etherische olie van dong quai omdat het een kleine hoeveelheid kankerverwekkende stoffen bevat. Hoge doses dong quai kunnen uw gevoeligheid voor zonlicht verhogen en huidontsteking en huiduitslag veroorzaken. Dong Quai kan het risico op bloedingen verhogen als u bloedverdunners gebruikt. Er is ook een risico op een miskraam bij zwangere vrouwen die dong quai gebruiken, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center.

, , ] ]