Opzwellen na maaltijden en verlies van eetlust

Een opgeblazen gevoel na de maaltijd en een gebrek aan eetlust zijn veel voorkomende symptomen van het prikkelbare darm syndroom of IBS. IBS is een veel voorkomende aandoening die ongeveer 20 procent van de Amerikaanse bevolking treft, volgens het National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Hoewel IBS veel pijn en ongemak kan veroorzaken, heeft de aandoening geen blijvende invloed op het spijsverteringsstelsel. Als een opgeblazen gevoel en verlies van eetlust langer dan zeven dagen aanhouden, neem dan contact op met uw arts voor verdere evaluatie.

Achtergrond

IBS treft vooral de dikke darm, maar kan na het eten symptomen in de buik veroorzaken. De meest voorkomende symptomen veroorzaakt door IBS, afgezien van een opgeblazen gevoel en verlies van eetlust, zijn krampen, buikpijn, obstipatie en diarree. De meeste symptomen worden beheerst door het veranderen van uw dieet, het nemen van voorgeschreven medicijnen en het verminderen van de hoeveelheid stress in uw leven. Deze spijsverteringsstoornis komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en vertoont meestal symptomen voordat de patiënt de leeftijd van 35 jaar bereikt, volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse.

Oorzaken

De exacte oorzaak van IBS is niet duidelijk en kan worden geactiveerd door verschillende stimuli. Een redelijke oorzaak is grillige spierbewegingen in de bekleding van de dikke darm. Wanneer afval de dikke darm binnenkomt, duwen spiercontracties het naar de anus. Zodra voldoende druk opbouwt, heb je een drang om een stoelgang te hebben. IBS kan ervoor zorgen dat je spieren spasmen, wat leidt tot chronische diarree of obstipatie. Een andere oorzaak kan een storing in de communicatie tussen de hersenen en de dikke darm zijn. Uw dikke darm kan overgevoelig zijn voor bepaalde stimuli, zoals cafeïne, zuivel of alcohol, waardoor uw dikke darm te veel of te sterk reageert.

Triggers

Bepaalde voedingsmiddelen kunnen een opgeblazen gevoel en verlies van eetlust veroorzaken. Niet iedereen heeft dezelfde voedseltriggers met IBS. U kunt gevoelig zijn voor het nuttigen van broccoli, terwijl iemand anders met IBS mogelijk geen melk kan drinken. De MayoClinic-website stelt dat bepaalde voedingsmiddelen - zoals melk, chocolade, koolzuurhoudende dranken en groenten - uw symptomen kunnen veroorzaken. Sommige andere voedselingrediënten zoals monosodium glutamaat, kunstmatige zoetstoffen en cafeïne kunnen ook uw symptomen veroorzaken. Stress is een andere trigger.

Hoewel IBS de meest voorkomende bron van opgeblazen gevoel en gebrek aan eetlust is, moet je met een gastro-enteroloog praten om een klinische diagnose te krijgen. Andere maagaandoeningen kunnen de ziekte van Crohn, voedselintolerantie of coeliakie omvatten. Houd een geschreven verslag bij van welk voedsel uw symptomen veroorzaken en deel het met uw arts.

, , ] ]