Wanneer kunnen kinderen noten eten?

De American Academy of Pediatrics adviseert niet langer te wachten tot uw kind 1 jaar oud is voordat hij noten in zijn dieet introduceert vanwege een mogelijke notenallergie. Het uitstellen van het introduceren van noten lijkt niet te voorkomen dat allergieën zich ontwikkelen. Er zijn nog andere redenen om te wachten voordat je je kind gek laat worden - vooral omdat het een verstikkingsgevaar is - en als je noten in zijn dieet betrekt, is het belangrijk om naar allergietekens te kijken.

Nut Allergies

De belangrijkste reden dat kinderartsen en organisaties voor pediatrische gezondheid te snel afraden om noten te introduceren in het voedingspatroon van een kind, is het risico op een notenallergie. Wanneer een kind een voedsel opneemt zoals een noot waar haar lichaam allergisch voor is, produceert het immuunsysteem van haar lichaam extra antilichamen om het voedsel te bestrijden. Wanneer de antilichamen worden gemaakt, worden chemicaliën zoals histamines vrijgegeven. De afgifte van histamine veroorzaakt allergiesymptomen zoals braken, netelroos, zwelling en piepende ademhaling. Deze symptomen zijn soms mild, resulterend in uitslag of kunnen ernstig worden, resulterend in anafylaxie, een toestand waarin het kind niet kan ademen.

Introductie van noten

Vermijd het geven van de jongste kinderen noten omdat ze vormen een verstikkingsgevaar. Kinderen jonger dan 36 maanden mogen geen noten of grote brokken notenboter hebben. Als je je kind notenboter geeft, strooi het dan dun over crackers of brood. Kinderen van 3 tot 5 jaar oud kunnen sommige noten eten zonder verstikkingsgevaar, maar voorkomen toch dat ze kinderen van deze leeftijd hele noten geven, die nog steeds een verstikkingsgevaar opleveren.

Tekens

Bij het introduceren van noten in het dieet van uw kind , let op signalen dat ze een notenallergie heeft. Symptomen van een voedselallergie zijn netelroos, huiduitslag, zoals eczeem, zwelling, niezen, piepende ademhaling, diarree, braken, misselijkheid, bleke huid en flauwvallen. Als u vermoedt dat een notenallergie bestaat, moet u uw kind meenemen naar uw kinderarts of een allergoloog. Artsen kunnen testen uitvoeren om te bepalen of uw kind een notenallergie heeft en een plan kunnen opstellen om met de allergie om te gaan. Een notenallergie heeft levenslange implicaties, omdat de meeste kinderen niet allergiever zijn voor noten.

Andere

Kinderen met een notenallergie moeten noten, voedingsmiddelen met noten en soms voedsel dat wordt verwerkt in een faciliteit die ook verwerkt, vermijden noten, als de nootallergie ernstig is. Lees pakketlabels voor waarschuwingen over hoe het voedsel wordt geproduceerd. Op het etiket moet worden vermeld of het product noten bevat, is geproduceerd op apparatuur die wordt gedeeld met noten of wordt geproduceerd in een faciliteit die noten verwerkt. Voedingsmiddelen die meestal deze waarschuwingslabels bevatten, zijn onder meer koekjes, snoep, ijs, gebak en sauzen.