Gezondheid en ziekte
Hoewel kunstmatige voedselkleuren door de Amerikaanse Food and Drug Administration als veilig zijn gecertificeerd, zijn sommige mensen bezorgd dat ze het risico op bepaalde gezondheidsproblemen, zoals hyperactiviteit bij kinderen en kanker, kunnen verhogen. Leesetiketten kunnen u helpen om vitamines te vinden zonder enige kleurtoevoeging, hetzij natuurlijk of kunstmatig. Wat moet u zoeken?
Als de vitamine die u overweegt een lijst bevat met "kunstmatige kleurstoffen" of een kleur gevolgd door een nummer - "FD & C Yellow 5" onder de ingrediënten, het bevat een kunstmatige kleur. Natuurlijke kleurtoevoegingen zijn bèta-caroteen, gedehydrateerde bieten, annatto-extract, karamel, fruit- of groentesappen, karmijn, cochenille-extract, paprika oleohars, saffraan en druivenhuid-extract. Het kan enige moeite kosten om vitaminen te vinden zonder een van deze kunstmatige of natuurlijke kleurtoevoegingen, maar ze bestaan wel. Zoeken naar de natuurlijke vitamine-afdeling of online kijken op sites die een verscheidenheid aan vitaminesupplementen verkopen, kan dit gemakkelijker maken.
, , ] ]
Vitaminen en mineralen helpen het lichaam gezond te houden en goed te laten werken, en met
Voedingsmiddelen rijk aan magnesium en ijzer
IJzer en magnesium zijn van nature voorkomende mineralen die als essentiële voedingsstoffe
Calorieën in een fles gele staart Shiraz
Hoewel een glas wijn bij het diner gezondheidsvoordelen kan hebben, zoals een verminderd r
, 3, [[ Eiwitpoeders worden over het algemeen genomen als supplementen door atleten en
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win