Hoe om te zorgen voor je neus

De neus is een belangrijk onderdeel van het menselijk lichaam, waardoor je kunt genieten van de geuren van de wereld. Allergieën, verkoudheden en andere problemen kunnen ervoor zorgen dat de neus minder goed functioneert. Of je neus nu gewoon droog is vanwege allergieën of omdat je een operatie hebt ondergaan voor je sinussen, er zijn manieren om voor je neus te zorgen totdat deze weer volledig gezond is.

Adem warme stoom in twee tot vier keer per dag om de neus te bevochtigen en droogheid te voorkomen. Dit kan gedaan worden door een warme douche te nemen of door de badkamergootsteen te vullen met warm water en een handdoek over je hoofd te leggen terwijl je in de buurt van de gootsteen leunt. Blijf het hete water naar behoefte gebruiken.

Gebruik de neussprays niet meer dan op de fles wordt aanbevolen tenzij door een arts voorgeschreven. Oogdruppels kunnen helpen bij allergieën of verkoudheid, maar het vaak gebruiken ervan kan de neus irriteren en het probleem verergeren.

Plaats een verdamper of een luchtbevochtiger in uw kamer om te houden de lucht vochtig als u geen stoom inademt om uitdroging in de neus te voorkomen.

Doop een wattenstaafje in warm water of een zoutwatermengsel van 1/2 theelepel. van zout in 12 ons water om korst zacht te doorweek en los te maken die aan de binnenkant van uw neus wordt geplakt. Gebruik het wattenstaafje alleen bij de neus, plak het niet diep in de neus. Herhaal één keer 's avonds en één keer' s ochtends.

Raadpleeg uw arts als u allergieproblemen of problemen met uw sinussen heeft. Deze symptomen kunnen zijn: sinusdruk in het gezicht, hoofdpijn en andere tekenen van een allergie, zoals niezen.

Waarschuwingen

Volg altijd de instructies van de arts op voorzorg als u een operatie heeft gehad .nl

Dingen die nodig zijn

Handdoek

Verstuiver of luchtbevochtiger

Wattenstaafjes

Zout