Hoe te gebruiken krukken , wandelstokken en Walkers

Wanneer een persoon beperkte mobiliteit heeft , moet hij of zij een speciaal apparaat gebruiken om hem of haar te doen dag-tot -dag-activiteiten te helpen. Apparaten zoals krukken , wandelstokken en wandelaars komen veel voor bij mensen met een beperkte mobiliteit . Deze apparaten helpen om gewicht af bepaalde delen van het lichaam en helpen creëren balans terwijl het individu loopt . Weten hoe u deze apparaten niet automatisch komen . Artsen moeten een goede instructie over hoe ze te gebruiken geven . Onjuist gebruik kan leiden tot letsel . Wat je nodig hebt
Krukken
Cane
Walker
Toon meer instructies
Krukken
1

Plaats elke kruk onder je arm naar je oksel . De kleine padding aan de bovenkant van elke kruk is speciaal gemaakt om makkelijk onder je arm .

Reach 2 met beide handen omlaag en pak de kleine gewatteerde bars in het midden van de krukken . Zorg ervoor dat uw armen zijn over de top van de krukken , niet onder . Hier krijg je een stevige grip op de bars.
3

Doe een beetje gewicht op de krukken . Beweeg uw goede beentje een kleine stap . Balanceren op die ene voet als u de hoorn op de krukken en breng ze naar voren op hetzelfde moment . Stel ze op een paar centimeter voor je goede voet.
4

je gewicht te verplaatsen naar de krukken als u uw aangedane voet vooruit te zijn, zelfs met de krukken . Herhaal deze actie om te wandelen met uw krukken .
Canes
5

Houd de stok stevig met de sterkste hand . Als je rechtshandig bent , gebruik je rechterhand . Als je linkshandig bent , gebruik je linkerhand . Je hand moet de bovenkant van de stok grijpen naar de non - slip padding .

Take 6 een kleine stap voorwaarts met je goede been . Vasthouden aan de stok voor ondersteuning, zoals u stap .
7

Langzaam til je aangedane been en verplaatsen het naar voor te zijn, zelfs met het goede been. Beweeg je stok met de beweging van uw aangedane been. Beweeg langzaam naar voren , waardoor het riet te bewegen in beweging met uw aangedane been .
Walkers

Plaats 8 uw handen op de grip op het hoge gedeelte van de wandelaar . Een stevige greep op de wandelaar .
9

Beweeg de wandelaar iets naar voren . Niet meer dan 6 cm noodzakelijk . Houd de wandelaar nog , controleren om te zien dat de achterpoten steken stevig op de grond .
10

stap voorwaarts met een voet . Plaats een gewicht op de wandelaar en breng uw andere voet naar voren . Je lichaam moet altijd binnen de binnenkant perimeter van de wandelaar.
11

Herhaal dit proces als je vooruit met de wandelaar . Beide voeten moeten nog voor het verplaatsen van de rollator vooruit .